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60道亲子健康食谱 小鱼妈 主编 著作 生活 文轩网
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60道亲子健康食谱
孩子是因为食物好吃才吃?孩子是因为食物好看才吃?其实孩子需要的是——参与感! 跟着小鱼&小鱼妈一起「玩厨艺」,选择良心农产品,鼓励孩子进厨房&亲自动手,学习感恩、珍惜食材,大口将食物大口吃光光。 ·健康、美味:过敏儿也可以安心吃小点心; ·简单、快速:幼儿也可以当妈妈的小帮手; 《60道亲子健康食谱》介绍60道依时令制作的无毒安心亲子料理,简单、营养、好吃,轻松搞定! ·安心食材怎麽选购?·食材怎麽保存处理? ·宝宝进厨房安全吗?·清冰箱料理好吃吗? ·双子妈有空煮三餐?·过敏儿点心怎麽做?
小鱼妈(陈怡安),烹饪达人小鱼妈育有一男一女。结婚前对厨房的事情接近一窍不通。因为有儿子小鱼的诞生触动母性开始动手做美食,用最省时省力且最少食材来烹调美味健康的食物,简单到小鱼都可以当二厨(所以你一定也会)。 又因为小鱼是严重过敏儿,市面上许多点心都不能吃,为了满足儿子想吃的愿望,我就开始尝试自己动手制作,让过敏儿也可以安心吃的小点心、小零食,靠着招牌“芝麻奶酥饼”在网路上结交不少新妈妈。 我常说:“料理白痴小鱼妈会做,大家一定也没问题。”创办朋友圈最开心的事就是,很多妈妈都说:“感谢小鱼妈创立的这个平台让接近不会烹饪、烘焙的新手妈妈也有信心自己动手做给孩子吃,让每个孩子都能享受妈妈的味道及爱心。”
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