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送您健康.祝您长寿 无 著作 白波 主编 生活 文轩网
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送您健康.祝您长寿
如何才能呵护您和家人的健康?怎样才能使您和家人享有高品质的长寿?《送您健康祝您长寿--送给您的健康手边书》试图通过介绍一些很基本的医学保健知识,帮助您建立科学、健康的生活方式和习惯,掌握一些常见病的预防措施及治疗方法。
《送您健康祝您长寿--送给您的健康手边书》共分五章内容。靠前章从健康教育与健康促进的五个要素谈起,提供一些重要的饮食、养生、保健知识。第二章探讨分析长寿,尤其是高品质长寿的理论与实践。第三章通俗简要地介绍了一部分中老年常见疾病的预防、检查和家庭治疗方法。第四章主要提供了一些常见的家庭保健方法与技巧。第五章重点提供了部分常见急重症自救、互救等方面的知识和技能。作者坚持科学、严谨的编著原则,以科普性、通俗性为主,兼顾一定的理论和专业知识。讲解深入浅出,力争做到图文并茂,通俗易懂,简明实用。
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