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  • 漂亮性感30+ [韩]皮玹廷 著作 单琳琳 译者 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [韩]皮玹廷著 | | 单琳琳译
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2013-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: [韩]皮玹廷著| 单琳琳译
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2013-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-01-01
    • 字数:141.00千字
    • 页数:259
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787506491808
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国纺织出版社

    漂亮性感30+

    作  者:[韩]皮玹廷 著作 单琳琳 译者
    定  价:32
    出 版 社:中国纺织出版社
    出版日期:2013年01月01日
    页  数:259
    装  帧:平装
    ISBN:9787506491808
    主编推荐

    内容简介

    30-40,保持美丽的时期!皮?廷编著的《漂亮性感30+(30-40岁女人的美丽圣经)》是为30~40岁女人的美丽圣经。女人保持美丽的时候,很终要的是皮肤、化妆、style、身材。作者介绍日常生活的美丽习惯、脸部按摩、童颜化妆方法、减肥法、明星们的美丽方法等。读者们通过《漂亮性感30+(30-40岁女人的美丽圣经)》变成年轻10岁得stylsh女人。

    作者简介

    精彩内容

        遗传性原因及细胞随着时间流逝发生的自然老化现象,事实上是不受人类力量所支配的。但是很近市场上出现了很多令人叹为观止的高端技术,生产出很多价格昂贵的防老化化妆品。比如,运用干细胞相关技术研发的化妆品或是通过基因研究预防细胞老化的化妆品,以及通过对时间生物学、皮肤生理学、基因学研究制成的化妆品等,然而这些化妆品是不可能将皮肤接近恢复到原来的状态。
        先暂且不说新领域的高端化妆品,我们首先有必要把重心放在我们所了解并且可以付诸行动的引起老化的环境因素中去。邻居家小孩的妈妈之所以看起来比自己更显年轻,正是因为她能够服促使人类衰老的环境因素。虽然金钱的投人能够使皮肤紧致有弹性,而且不再承受压力,但是我们首先要了解清楚自己的皮肤年龄和皮肤类型,并且养成良好的美容习惯。当然使用化妆品也很重要。接下来让我null

    目录
    概述
    在时光流逝中美丽女人的选择
    访谈
    随着年龄的增长女人要越来越美
    第一课
    肌肤越来越美丽的秘密
    1 肌肤老化的原因及症状,“现在就开始童颜时代吧”
    01肌肤老化的原因
    02不同年龄段皮肤的特诬
    03实际年龄与肌肤年龄不符
    特别关注肌肤年龄的检测方法
    2 适合你的化妆品才是王道
    01没有必要任何时候看起来都像20岁一般
    02老化的前兆一在症状显现出来以前就开始了
    03预防?紧实?修复三个阶段
    04不要被品牌的广告所迷惑
    05化妆品只用必要的就好
    06确认了化妆品的成分后再购买
    07不要盲目相信进口的名品名牌化妆品
    08不要期望立即见效
    特别关注根据肌肤的老化状态来挑选化妆晶的方法
    3 让你年轻十岁的健康美容习惯
    01很好美容饮品――水
    02正确的姿态既可以瘦脸又可以瘦身
    03管理黑头
    04不可轻视的表情纹
    05当心汗蒸房与桑拿浴
    06肌肤的天敌――熬夜
    07不要让肌肤长时闻暴露在的烟雾中
    08过度减肥
    特别关注美容守则(Must Have Beauty Item )
    4 20年问积累的经验――非常受用的脸部瑜伽
    01引起警戒的显龄脸型。
    02每天10分钟的脸部整形瑜伽
    特别关注拥有美丽肌肤的好习甓
    第二课
    显气质的童颜妆
    1 让你即亥4就能变漂亮的方法
    2 童颜的第一原贝《――美美的肌肤
    01塑造年轻肌肤、充满活力的基础化妆
    02邃瑕膏,让年纪缩水的魔棒
    03腮红保持童颜的秘密
    特别关注 闪烁着钻石般光泽的肌肤圣晶
    3 聪明使用粉底霜,可以消赊皮肤皱纹
    特别关注皮肤状态词汇整理
    4 塑造童颜的圆脸妆
    5 让脸部线条变得鲜活的整形妆
    特别关注打造完美立体妆容的推荐单品
    6 烟熏妆、裸妆一热门的明星妆容
    01偶尔想要改变自己,可以尝试烟熏妆
    02裸妆
    03在没有时间的情况下,如何给自己的嘴唇加分。
    04不要再去文身了,它已经过时了
    7 如何挑选适合自己的唇膏颜色
    第三课
    打造个性风格
    时装?发型?香水
    1 打造你的专属风格
    2 潮人大婶重生的三大步骤
    01知己知彼百战百胜明确我目前的“造型’’年龄
    02改交,就会有所不同
    03流行,自然两然地把它消化掉
    3 饰品让女人更有魅力
    Ol包包
    02女人的自尊心高跟鞋
    03干练的平底鞋
    04丝巾&腰带
    05万能的发带
    06珠宝
    4 超级减龄的发型
    01从现在开始,摒弃大婶型卷发
    02染发,让你变得年轻干练
    03不同年龄段的童颜发型
    04适合各种脸型的童颜发型
    5 美丽的终结者,香气
    第四课
    塑造好看的身体曲线
    1 别去皮肤科,去买跑鞋
    0l让你不能拒绝运动的理由
    02各年龄段的运动方法
    2 小心糟糕的行为习惯毁了身材
    01别让家务毁了你养成做家务时的好姿势
    02培养好的行为习惯
    03正确的日常姿势为美丽加分
    04在可怕的压力下别忘了减压
    3 重点部位的运动妙方.
    Ol大婶型腹部赘肉的三种类型
    02减小肚子的腹肌运动
    03腿部拉伸运动提高腿部肌肉弹性
    04大婶体型的特征
    05举哑铃,还你没有赘肉的后背和前臂
    4 正确的饮食习惯
    Ol正确饮食就能瘦
    02健康减肥需要摄取的食物
    03减肥时的饮食禁忌
    04如果您想变成大胖子,就用单一食物减肥法(One Food)吧
    5 让你看起来更苗条的服装搭配
    01这样的衣服不要穿
    02看起来瘦3kg的着装减肥法
    03解决局部肥胖的着装减肥法
    第五课
    30~50岁明星
    不老的秘诀
    1 涂抹,喝水,喷雾让你没有干燥的瞬间
    2 解毒最重要
    3 健康美的秘诀就是运动
    4 减肥&饮食习惯
    5 365天都防晒,防止长出皱纹和雀斑
    6 造型&化妆
    7 女人的自信
    结束语

    售后保障

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