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  • 轻松做个考试达人 彭子文 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 彭子文著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2011-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 彭子文著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2011-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2011-03-01
    • 字数:120000.0
    • 页数:236
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787510031335
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    轻松做个考试达人

    作  者:彭子文 著
    定  价:20
    出 版 社:上海世界图书出版公司
    出版日期:2011年03月01日
    页  数:236
    装  帧:平装
    ISBN:9787510031335
    主编推荐

    《轻松做个考试达人》:中学生心理健康教育指导用书!
    ?典型个案:每章均以案例开始。形象地呈现出主要问题。
    ?心语心声:同龄人角色参与,借助简单的工具进行自测。
    ?透视心灵:通过分析,让读者理解出现这些问题的原因。
    ?成竹在胸:简单地描述本章学习目标,让读者产生期望。
    ?心理宝典:针对这一阶段困惑,从心理学角度提出对策。
    ?行动记录:记录读者的行动方案。指导读者的行动过程。
    ?他山之石:巧用材料,积极引导,循循善诱,拓展视野。
    ?音乐魔方:推荐适合本阶段心情状态的音乐,消除压力。

    内容简介

    轻松地考试、快乐地考试是《轻松做个考试达人》的主题,当然也是青少年朋友孜孜以求的目标。调整学习策略,养成良好的学习习惯,使自己的潜能得到优选限度的发挥。帮助青少年更好地学习,轻轻松松做个考试达人。

    作者简介

    精彩内容

        要诀1
         复习,是为了巩固新学的知识,尽量降低遗忘的可能性。复习得好,还能从归纳、演绎知识的过程中产生新的知识。
         复习可以分为课后复习和考前复习这两种。
         课后复习是指学完新课后及时重温,一般在当天完成,信息量较小,通常只需要巩固新学知识即可,除非需要背诵较长的文段,每科的复习时间通常也不超过5分钟。
         考前复习是指在单元测验、期中期末考试前有针对性的复习。由于当前的学校教学常规中普遍会在一个单元、一个章节的新知识学习后进行阶段测验,所以考前复习相当于阶段复习,要求能够对知识模块进行系统化理解,也就是除了弄明白每一个知识null

    目录
    第一章 升初中后第一个月:全新的学习,身心的挑战!
    来到一个新环境,面临全新的挑战,总有诸多不习惯之处和不畅快的感觉。是沉湎于过去、等待环境的改变、让环境来迎合自己的偏好,还是动手打造出一个跟过去一样的环境、让环境适合自己的需要?又或者,是否可以有别的选择呢?
    在这一章里,“森森同学”将与你一起寻找新环境里的新道路。

    第二章 升高中后第一个月:如鱼得水,探索新生活!
    昔日的荣耀,昔日与他人快乐相处的时光在新环境中似乎不复存在了。此时,开始迷失了自己,找不到路的出口。
    其实,当我们把注意力放到自己身上时,自己所需要的与追求的会慢慢地变得清晰。你将发现,镜子中的自己是如此鲜明靓丽,而周围的一切,也变得越来越可爱。
    在这一章里,Susan将与你踏上一段全新的旅程,一起探索那个独一无二的自己。

    第三章 考试前:慢慢靠近自己的梦想!
    第一节 最初的梦想
    第二节 一寸光阴一寸金
    备考时,我们似乎很少有让自己停下来思考总结和计划的时间。很多人面对考试的来临,会不知所措,甚至惊觉自己之前没有好好利用时间。其实,只要自己做一点总结和计划,并懂得科学管理时间的方法,就能在一寸光阴一寸金里慢慢靠近自己最初的梦想!本章中,王子和你一起,来为考试做个接近的准备吧!

    第四章 考试中:玩转考试,下笔如有神!
    第一节 接通适度紧张状态!
    第二节 心无旁骛,下笔如神!
    很多人以为考前的心理状态、学习能力等等是影响考试发挥的最主要因素,但中科院的一份调查表明:考试中的发挥才是决定胜负的利器!既然知道了关键所在,我们要怎样才能做到考试中下笔如有神呢?
    在这一章,susu教你如何编写很优情绪和很优专注力的程序,用很好状态玩转考试!

    第五章 中考/高考:绝路逢生,破茧成蝶!
    第一节 中考:是绝路还是转角?
    第二节 高考:正是破茧成蝶时!

    ……
    第六章 考完试:风雨过后见彩虹!
    参考文献
    附录

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