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  • 可以有脾气 不能没本事 慧闻 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 慧闻 著著
    • 出版社: 民主与建设出版社
    • 出版时间:2016-08-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 慧闻 著著
    • 出版社:民主与建设出版社
    • 出版时间:2016-08-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-08-01
    • 页数:245
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787513911276
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:民主与建设出版社

    可以有脾气 不能没本事

    作  者:慧闻 著
    定  价:32
    出 版 社:民主与建设出版社
    出版日期:2016年08月01日
    页  数:245
    装  帧:平装
    ISBN:9787513911276
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    内容简介

    慧闻著的《可以有脾气不能没本事》为读者揭开了脾气的面纱,细致深入地剖析了脾气的正反两面性,让人深入内心,走近自我,直面和认识自己的情绪与脾气。同时教给大家战胜情绪、掌握脾气的秘诀,将脾气中的负面能量转化为正面能量,回归平静,扩大心胸,历练技能,增长本事,从容地面对生活,迎接机遇与挑战,刷新人生轨迹,开创成熟亮丽的成功人生。

    作者简介

    慧闻,有名诗、书、画僧,南岳大庙佛教组负责人,衡阳市政协委员,北京大学访问学者,北京大学哲学系研究生班结业,中国人民大学佛教艺术研究所研究员、副所长,“三德讲堂”和“人间一日禅”创办人,长期致力于佛学研究与传播,对当下人生问题有诸多深刻思考,对解脱大众烦恼提出了许多实修的法门,被业内褒誉为“心灵导师”。

    精彩内容

    目录
    Part 01 可以有脾气,不能太有脾气
    是人,谁没有一点脾气
    脾气不可以长期积压
    适当发点脾气有益身心
    你是个“脾气大王”吗
    脾气是一把双刃剑
    脾气可以发,但不能乱发
    脾气是根火柴头,一擦就着
    脾气是个桶,一点就爆
    脾气太大代价大
    为坏脾气找个释放通道
    正能量情绪修习课:有效表达脾气8要诀
    Part 02 不是你运气太差,是你脾气太大
    你掉进“倒霉连锁反应链”了吗
    牢骚太盛是成功的死敌
    生气是拿别人的错误惩罚自己
    没有运气的好坏,只有脾气的好坏
    负气招来负面的结果
    悲剧是自己制造的
    前程断送在自己的手中
    气从口出了,祸从口入了
    争论不能使任何人服气
    “死抬杠”的脾气要不得
    正能量情绪修习课:3招制服冲动
    Part 03 发脾气是本能,掌控脾气是本事
    倔脾气真的改不了吗
    真的是“士可杀不可辱”吗
    再窝火也别乱撒气
    不能控制脾气就不能控制人生
    自控,成熟比成功更重要
    掌控脾气的关键在于提高情商
    操纵好脾气的转换器
    加强自身修养
    做情绪的骑师,掌控人生
    正能量情绪修习课:管理情绪5法则
    Part 04 你的脾气要配得上你的本事
    你的脾气要配得上你的志气
    做个“野心家”又何妨
    有点本事你要“秀”
    信心一强,底气就强
    做别人做不到的事
    一身胆气,成就大事
    理直气壮地告诉世界:我能行
    怕就会输一辈子,有什么可怕的
    让将来的你,感谢现在拼命的自己
    正能量情绪修习课:建立自信4途径
    Part 05 一个人要有把生活过淡的本事
    心无杂念,心舒气顺
    心若向阳,无畏悲伤
    心如止水的境界
    生活中,有些事是需要淡忘的
    放得下,想得开,脾气好
    内心宁静,百气不生
    别人有美丽花园,我有快乐家园
    简单点儿,再简单点儿
    淡定人生,云卷云舒
    正能量情绪修习课:7天回归内心宁静
    Part 06 改变世界很难,改变自己很容易
    你有一竿子捅到底的倔脾气吗
    改变世界,不如改变自己
    只要改变,命运改变
    不适应的时候就是改变的时候
    当你变成更好的自己,才能改变命运
    感谢践踏,让自己激发斗志
    感谢对手,让自己快速成长
    感谢打压,让自己锤炼本事
    感谢失业,让自己弥补缺陷
    感谢失势,让自己变得成熟
    感谢失机,让自己抓住转机
    感谢失败,让自己逐步强大
    正能量情绪修习课:5步塑造优势性格
    Part 07 心高气傲是小本事,谦逊和气是大本事
    可以有傲骨,但不能有傲气
    有本事也用不着“才大气粗”
    不可一世不如谦虚称霸
    盛气凌人招人厌,谦虚为人得人心
    低一低高昂的头
    放下锐气,低调做人
    说话忌逞一时的口舌之快
    脾气少一点,“弱气”多一点
    有一种气质叫谦逊
    正能量情绪修习课:低调做人4准则
    Part 08 欲成一等的大事,须有一等的气量
    面对挑衅者就是不动气
    以责人之心责己,以恕己之心恕人
    有大气量才有大事业
    宽容能化解一切怨气
    “相逢一笑泯恩仇”的气魄
    一分气量,一分事业
    容天下难容之事,成天下难成之事
    吃亏何尝不是一种福气
    正能量情绪修习课:3步从容应对指责
    Part 09 升级气场力:脾气降下来,气场升上去
    好脾气好涵养,好涵养好气场
    打造价值百万的优雅气质
    为气场穿上好看的外衣
    举手投足尽显风采
    打造一团和气的亲和力
    彬彬有礼可增添社交人气
    小幽默,大气场
    真诚为你的人气加分
    培养耐心倾听的好脾气
    正能量情绪修习课:点旺人气7法则
    Part 10 沉住气成大器,气度决定格局
    急于求成,往往不成
    心浮气躁难成大事
    沉住气,不轻易亮底牌
    挺住:没有过不去的坎儿
    在不显山不露水中成就事业
    今天韬光养晦,日后方能成王
    忍是好脾气,忍是好运气
    要有把“冷板凳”坐热的耐心
    心闲岁月长,给好运一点时间
    正能量情绪修习课:战胜浮躁4绝招
    Part 11 化脾气为本事,你若精彩天自安排
    斗气不如斗志,生气不如争气
    咽下怨气,才能争气
    每天进步一点点
    不逼一把不知道自己有多优秀
    有学历,还需要努力
    知识增强你的生存底气
    你的优势就是你的本事
    打造自己的看家本领
    不要只为薪水而工作
    大本事从做小事开始
    本事无上限,成功无止境
    正能量情绪修习课:挖掘潜能实力5秘诀

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