生命中不可承受之痛
作 者:(美)戴维·凯斯勒 著 刘颖,孟宪妮 译
定 价:59
出 版 社:中信出版社
出版日期:2021年06月01日
页 数:296
装 帧:平装
ISBN:9787521728606
2020年初,一场突出其来的疫情让地球人感到惊愕与无措。面对势不可挡的病毒,面对这场艰巨的战斗,全人类正在共同努力,顽强抵御。我们明白,这将是一场持久战。
当人生中大大小小的灾难来临时,脆弱的生命显得愈发无常。而那些失去人生挚爱的人,在哀痛的巨大阴影下,他们如何振作起来?如何继续生活?如何找寻生命的意义?
五十多年前,伊丽莎白·库伯勒-罗斯博士提出了“哀伤五阶段理论”。她认为,哀伤包括否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受这五个阶段。之后,罗斯博士的得意门生戴维·凯斯勒传承并实践着哀伤理论,他关于哀伤的治疗也得到了大众的广泛认可与信任。2016年,凯斯勒的小儿子意外离世,引发了他对于哀伤本质与死亡意义的更多思考。他发现,哀伤五阶段之后还有第六个关键阶段,那就是找寻生命的意义。
凯斯勒认为,当面对人生意外的、毁灭性的打击时,我们需要慢慢接受现实,用更有价值和意义的方式纪念逝者,找null
当灾难来临,面临生离死别
在哀痛的巨大阴影下,
如何振作起来,继续生活?
如何找到生命的意义?
人生的根本问题就是生死。生命的无常,让每个人在漫长或短暂的人生中都不得不面对死亡这个沉重的话题。
1969年,生死学泰斗、精神科医生伊丽莎白·库伯勒-罗斯(Elisabeth Kübler-Ross)博士在其著作《下一站,天堂》(On Death and Dying)中提出哀伤五阶段理论。她认为,哀伤包括否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受这五个阶段。
作为罗斯博士的得意门生,戴维·凯斯勒不仅传承并实践着哀伤五阶段的理论,还与罗斯博士合著了两本书。多年来,凯斯勒的哀伤治疗工作得到了大众的广泛认可与信任。2016年,凯斯勒的小儿子意外离世,这引发了他对于哀伤本质与死亡意义的更多思考。他发现,哀伤五阶段之后还有第六个关键阶段,那就是null
戴维·凯斯勒是美国知名哀伤治疗专家。数十年来,他一直从事着临终关怀、哀伤治疗以及逝者亲属安抚等工作。凯斯勒曾与伊丽莎白·库伯勒—罗斯博士合著了《当绿叶缓缓落下》(On Grief and Grieving)与《人间生死书》(Life Lessons)两本书。他所著的《生命尽头的需要》(The Needs of the Dying)作为临终关怀类畅销书,曾得到修女的好评与肯定。
此外,伊丽莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和玛丽安娜·威廉森等知名影星都曾在亲友面临生死挑战时咨询过凯斯勒,请他提供专业服务。凯斯勒还与美国已故演员安东尼·帕金斯及迈克尔·兰登合作过。
美国有线电视新闻网(CNN)、美国全国广播公司(NBC)、福克斯广播公司、美国公共广播公司(PBS)和《奥兹医生秀》等媒体都对凯斯勒的工作进行过报道。凯斯勒还是Oprah.com网站、Sharecare.com网站null
第1章 生命的意义是什么?
暴风雨过后,乌儿放声欢唱;
但为什么阳光普照下的人们仍难以尽情地享受欢乐?
——罗丝·肯尼迪
1975年,我的导师兼合著者伊丽莎白·库伯勒一罗斯就说过:“死亡并不一定意味着灾难和破坏。事实上,它同样可以是文化和生活中拥有建设性、积极性和创造性的因素之一。”只是我们大多数人都没有以这种态度来看待死亡。
在我的一次演讲中,我问听众:“有谁曾经陪伴过临终的亲人?”很多人举起手来。我挑了一个人,问及他当时的经历。他说,父亲的去世是他迄今为止经历过的最痛苦的事,至今他仍难以从父亲去世的打击中恢复过来。另一个人却说:“我父亲也去世了,但他离去的那一刻是我们全家人共有的拥有意义的经历之一。”
这两个人都失去了挚爱的父亲,并因此沉浸在深深的悲痛之中。但其中一个人从父亲的死亡null
作者按
前言哀伤的第六个阶段
第一部分失去的一切都有意义
第1章生命的意义是什么
第2章见证哀伤
第3章死亡的意义是什么
第4章接受现实
第5章做出你的决定
第二部分直面哀痛中的挑战
第6章你不是“上帝”
第7章自杀不是一种选择
第8章我们只能对自己负责
第9章丧子之痛
第10章流产和婴儿早夭之痛
第11章精神疾病与成瘾导致的死亡
第三部分向死而生
第12章用爱化解痛苦
第13章管理逝者的遗产
第14章与逝者建立新的关系
第15章重建人生
后记让余生充满意义
致谢