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  • 孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册 (英)萧倪·桑顿·哈代 著 贾美香 译 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 贾美香著
    • 出版社: 人民卫生出版社
    • 出版时间:2023-02-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 贾美香著
    • 出版社:人民卫生出版社
    • 出版时间:2023-02-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787117342698
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民卫生出版社

    孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册

    作  者:(英)萧倪·桑顿·哈代 著 贾美香 译
    定  价:69
    出 版 社:人民卫生出版社
    出版日期:2023年01月01日
    页  数:176
    装  帧:平装
    ISBN:9787117342698
    主编推荐

    内容简介

    本书通过姿势、体位、呼吸方法分解瑜伽教学,使用通俗易懂的语言和易看易懂的插图向家长、教师、瑜伽教练和其他专业人员展示孤独症及有特殊需要的儿童练习瑜伽的终身好处。这些好处包括:提高对身体的认识和了解,学习自我调节神经系统,并发展应对技巧,以克服愤怒和焦虑等消极情绪。孤独症和有特殊需要的儿童通过瑜伽练习可以提高注意力,增强身体和心灵的力量和灵活性,成为一个更为平静、快乐的人,使他们终身受益。通过有创造性的瑜伽游戏、活动、放松练习及椅上瑜伽动作,让儿童学习瑜伽变成一种有趣的、互动的和平静的体验。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    1什么是瑜伽?/1
    2适合孤独症及特殊需要儿童练习的瑜伽/3
    3身体部位教学/13
    4呼吸法和引导图示/21
    5情绪与沟通/37
    6瑜伽体位法/49
    7自我调节和身体意识/113
    8椅子瑜伽/131
    总结/155
    参考文献/157

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