要想拥有安然自在的心,就不要为难自己
作 者:徐竹 著 著作
定 价:32
出 版 社:海天出版社
出版日期:2014年11月01日
页 数:200
装 帧:平装
ISBN:9787550711679
徐竹编著的《要想拥有安然自在的心,就不要为难自己》通过小品文讲述了一个道理:没有什么困难是不可征服的。可悲的是,来自我们内心的负面作用,使我们无法安然自在。当你不再为琐事而为难自己时,就会发现其实自己不必完美,就可以拥有圆满富足的幸福人生!
《要想拥有安然自在的心,就不要为难自己》由徐竹编著。
人生很困难的挑战,是面对别人的刻板印象。
在人群之中我们往往看不清自己的优点,无法分辨别人和你的不同,这就是一种从众效应,唯有脱离团体回归自己,才能沉淀下来,看清楚自我的本质。
若想要走出没有后悔的人生路,我们就必须要积极面对未来,不对过往的一切念念不忘,停止你的后悔和懊恼,让烦躁失望的心平静下来,因为你所后悔的那些,不管是自我的缘故还是命运的牵引,都不是导致失败的原因,很根本的还足在于我们的心境和眼光。
徐竹,淡江大学大传系肄业。融合狮子座火爆、臣蟹座母性和天秤座的崇尚自由正义,被生在苗粟小镇的地球人。
兴趣广泛,喜欢园艺、舞蹈、素描、养宠物等,也学过钢琴、火提琴、油画,其实她很喜欢的是艺术,梦想成为雕塑家、画家。
原本没有把写作列入人生规划的她,却因新闻采访工作的关系,而慢慢踏上专职作家的路,也算是一趟意外的旅程。
工作经历很好丰窗,曾端过盘子、卖过流行服饰、做过半宝石饰品设计,比较正常的职业则是儿童作品编剧、新闻性杂志社会记者、BAZAAR杂志采编、女性杂志主编、动画公司编剧等,目前已出版过的书籍有爱情小说、小品、心理励志以及少年小说、童话等。
得奖记录:“大墩文学奖”、“梦花文学奖”以及“好书大家读”等。
爱谁都可以,前提是先爱自己
◆有没有人爱,我们郡要努力做一个可爱的人。不埋怨谁、不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。
――网络文章
一位朋友抱怨,为什么她每次交男朋友都必须不断付出,结果还是遭到嫌弃,甚至被背叛,难道是她命不好?还是做得不够多?眼看别人的幸福似乎轻易到手,为什么她总是活得比别人辛苦?
这似乎透露出不少女性的心声,其实会这么反问自己的人,问题都不在“做得不够”,而是“做得太多”。
同样身为女性,谁不希望在谈恋爱时被捧在手null
CHAPTER 1 先问自己快不快乐
先问自己快不快乐
爱谁都可以,前提是先爱自己
炫耀源于内心的不自信
无休止的欲望,是一把令人痛苦的枷锁
丢掉不必要的累赘
在生活中来场冒险
打开你的心胸,多记好事
CHAPTER 2 找到点燃力量的火柴
坚持自己的道路
肯定自我的力量
不做后悔的事
勇气让你通行无阻
别去复制别人的生活
何以为师
把注意力放在重要的事情上
CHAPTER 3 拿回发球权
站在最有利的位置上
学会自私一点
做更好的选择
别傻傻当炮灰
中断不良行为模式
随时保持冷静
别怀疑自己
拿回发球权
CHAPTER 4 学习与寂寞共舞
学习和寂寞相处
不轻易闻鸡起舞
嗜好是你一生最忠诚的朋友
学习接受自己的一切
诚实为上策
为自己的决定负责
别去奢求他人的同情
适时让自己沉淀一下
CHAPTER 5 远离有害环境
懂得保护自己
别相信别人画下的大饼
远离有害环境
改变被奴役的命运
你在浪赞生命吗?
失去,是另外一种获得
不要想去讨好所有的人