国际公认:中国是世界上最早应用运动疗法的国家。中医运动疗法是中医学的重要组成部分,大家熟知的中医谚语“一导二砭三针四灸五汤药”中,“一导”指的就是运动疗法,它是在未病先防理念指导下形成的预防保健和防治疾病的实践技术,是中医学防治疾病的重要手段。
大量科学研究表明,运动有益健康毋庸置疑,“运动是良医(Exercise is Medicine)”理念已广为人知。科学的探索总是永无止境的,水中中医运动疗法就是在继承中医运动疗法成功经验基础上的新尝试,以期在预防保健和防治疾病方面进行有益的探索。
水中中医运动疗法是在遵循物理治疗学、康复治疗学、运动疗法学理论基础上,结合中医学养生康复理念,将水和力两大物理治疗元素有机融合为一体,借助水的物理特性、水中运动规律及其康养功效,汲取中医运动疗法的合理要素,以预防保健和康复治疗为主要目的的水中运动疗法。