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  • 学习脑科学 (日)泷靖之,(日)乡和贵 著 潘郁灵 译 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (日)泷靖之(日)乡和贵著
    • 出版社: 国际文化出版公司
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (日)泷靖之(日)乡和贵著
    • 出版社:国际文化出版公司
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512513624
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:国际文化出版公司

    学习脑科学

    作  者:(日)泷靖之,(日)乡和贵 著 潘郁灵 译
    定  价:59.8
    出 版 社:国际文化出版公司
    出版日期:2022年09月01日
    页  数:224
    装  帧:平装
    ISBN:9787512513624
    主编推荐

    内容简介

    孩子学习成绩不好是什么原因? 普通孩子还有机会成为“尖子生”吗? 家长们该如何正确地助孩子一臂之力? 孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。 实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色!接下来,就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧!

    作者简介

    精彩内容

    目录
    出场人物
    第1章如何教出聪明的小孩?
    顺应大脑规律就可以!
    1让孩子变聪明的“5大要素”002
    2智力具有可塑性009
    3给大脑正向刺激014
    4避免用脑误区021
    第2章提高成绩的“6大秘诀”
    名校生共有的特质
    1执行力026
    2求知欲032
    3创造力038
    4沟通力042
    5自我肯定感046
    6坚毅力055
    7名校学生是怎么培养的?064
    第3章大脑发育路线图
    在合适的时间做正确的事
    1婴儿时期070
    22~5岁077
    38~10岁085
    4充足的睡眠和均衡的营养090
    5防止电脑和手机成瘾098
    第4章受益一生的大脑规律
    让头脑始终保持敏锐
    1运动110
    2兴趣120
    3沟通130
    4饮食134
    5睡眠141
    6幸福感148
    7生活习惯158
    第五章简单有效的用脑习惯
    随时随地变聪明
    1目标不应太大164
    2“小目标”法和游戏法168
    3番茄工作法175
    第六章提升脑力的终极武器
    元认知
    1什么是元认知186
    2元认知为什么重要189
    3如何培养元认知194
    后记197
    参考文献199

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