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  • 复盘高手 自我认知与自我精进的底层逻辑 郑强 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 郑强著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 郑强著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2022-10-01
    • 页数:201
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115598080
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    复盘高手 自我认知与自我精进的底层逻辑

    作  者:郑强 著
    定  价:59.8
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2022年10月01日
    页  数:216
    装  帧:平装
    ISBN:9787115598080
    主编推荐

    简单重复10000次,不如有效复盘1次。 人人都在说的复盘,究竟该怎么做才有效? 给出系统的复盘解决方案及工具,将成体系的复盘工具引入个人发展的场景。 教你在时间管理不善、考试学习效果不佳、求职受挫以及成功完成了一件事之后,该如何像职业复盘师一样抓住要点、分析问题、总结改进方案。 做到把教训变成能力,让成功的经验可以复制和迁移。

    内容简介

    在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速进阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精进。

    作者简介

    郑强 国家二级心理咨询师。 复盘方法论模型提出者。 千亿级企业培训负责人。 专注于复盘及培训领域的研究超过10年。 边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。

    精彩内容

         第一节 复盘是什么 如果用一幅图来描述复盘,每个人会想到不同的画面:有人想到的是下完一局围棋后,回顾棋子重新摆放过程的画面;也有人想到的是一群伙伴共同思考讨论问题的画面;我想到的则是类似于图1-1的画面,即一个人对着过去一段时间里某个事件发展变化的趋势图,正在思考着其中的关键要素和变化规律。 我在我的上一本书中,对复盘的定义是:复盘是运用科学的方法,对组织或个人以往的工作进行回顾和思考,发现自己在以往生活和工作中的优点和不足,进而为未来的工作和计划做好准备。 在本书中,我依然沿用这个概念。但我将对这个概念进行新一层的解读,使之更侧重个人层面的思考而不是组织层面的协同。 本书更适用于个人学习在工作和生活场景中如何去通过复盘而破茧成蝶。例如,面对女神/男神/客户的拒绝,我们如何通过复盘找到被拒绝的原因,发null

    目录
    第一章 学会复盘,告别低水平的勤奋
    第一节 复盘是什么
    第二节 复盘有什么用
    第二章 复盘的理念
    第一节 莫向外求
    第二节 墙即是门
    第三节 0.1>0
    第四节 鱼不论水
    第三章 复盘的流程——按部就班出成果
    第一节 复盘的基本流程
    第二节 复盘中的观察
    第三节 复盘中的反思
    第四节 复盘中的行动
    第四章 时间管理的复盘,让每一秒都有成果
    第一节 小盘的时间管理困惑
    第二节 时间管理复盘的三个前提
    第三节 时间管理的复盘
    第四节 对时间管理复盘的回顾
    第五章 知识学习的复盘,让学习变得更有效
    第一节 小盘的学习困惑
    第二节 关于学习的一些认知
    第三节 学习的复盘
    第四节 对学习方法复盘的回顾
    第六章 对求职失败的复盘,避开那些踩过的坑
    第一节 小盘的困惑
    第二节 改变人生的逻辑层次模型
    第三节 小盘求职受挫的复盘
    第四节 对受挫事件复盘的回顾
    第七章 对成功事件复盘,让成功得以传递
    第一节 小盘的困惑
    第二节 对成功经验复盘的基本原则
    第三节 小盘成功处理客户投诉的复盘
    第四节 对成功事件复盘的回顾
    后记

    售后保障

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