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  • 养好肾 齿固、发黑、腰腿不老 贾民勇,孙秀全 编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 暂无著
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2021-10-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 暂无著
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2021-10-01 00:00:00
    • 版次:2
    • 印次:2
    • 印刷时间:2021-10-01
    • 字数:150000
    • 页数:208
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787555254676
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:青岛出版社

    养好肾 齿固、发黑、腰腿不老

    作  者:贾民勇,孙秀全 编
    定  价:29.8
    出 版 社:青岛出版社
    出版日期:2021年10月01日
    页  数:208
    装  帧:平装
    ISBN:9787555254676
    主编推荐

    本书是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始,从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能,养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程的角度,重点介绍了如何运用简便易行的方法来养肾、护肾,分别讲解了养肾、护肾的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、足疗、拔罐等养肾法,告诉读者在日常生活中,有哪些应该掌握的养肾、护肾细节。

    内容简介

    贾民勇、孙秀全主编的《养好肾 齿固、发黑、腰腿不老》是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始,从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能,养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程的角度,说明了中医理论中肾脏与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肾脏出现问题或发生疾病,身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行的方法来养肾、护肾,分别讲解了养肾、护肾的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、足疗、拔罐等养肾法,告诉读者在日常生活中,如何调节情绪来养肾,有哪些应该掌握的养肾、护肾细节。值得注意的是,在选用本书所提及的药食方及其他方时,需谨慎,应咨询医师后方可使用。

    作者简介

    贾民勇,医学硕士,主任医师。1995年毕业于郑州大学临床医学院,2004年泸州医学院研究生毕业。从事临床医学工作20余年,尤以心血管病、肺部疾病见长。曾发表专业论文多篇,编写《新编家庭实用药物手册》《心血管疾病的预防与护理》《会睡的身体不生病》等多部著作。 孙秀全,副主任医师。2003年毕业于华北煤炭医学院临床医学专业。现就职于河北省邯郸市峰峰集团总医院心内科,从事心血管临床工作14年,擅长中西医结合诊疗,曾发表专业论文多篇。

    精彩内容

    目录
    第一章肾为先天之本,养生先养肾
    《黄帝内经》对肾的认识
    002什么是肾
    003肾脏的位置
    003肾藏精
    005肾主骨生髓
    006肾主生殖
    007肾主水
    009肾主纳气
    010肾生髓通于脑
    010肾藏志
    011肾在液为唾
    012肾其华在发
    012肾开窍于耳和二阴
    013肾脏养生的方法
    ……

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