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  • 嗨!心理学:年轻人的坏情绪破解手册 [韩]李东龟 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [韩]李东龟著
    • 出版社: 国际文化出版公司
    • 出版时间:2022-04-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: [韩]李东龟著
    • 出版社:国际文化出版公司
    • 出版时间:2022-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:144
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512513877
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:国际文化出版公司

    嗨!心理学:年轻人的坏情绪破解手册

    作  者:[韩]李东龟 著
    定  价:49
    出 版 社:国际文化出版公司
    出版日期:2022年04月01日
    页  数:144
    装  帧:平装
    ISBN:9787512513877
    主编推荐

    我为什么总是想在深夜吃东西呢? 我为什么总是攒不下来钱呢? 为什么总感觉我一不带伞就下雨? 我知道不该跟父母发脾气,可是我控制不住我自己…… 30个心理学名词让你看清行为本质,瞬间想开了

    内容简介

    心理学是一门解释和预测人们行为的学问。它能解释人们的心理活动,解开我们在成长过程中遇到的各种烦恼。通过学习心理学,我们可以理解生活中的常见现象,开发适应外界所必需的情感和认知能力,找到缓解焦虑、对抗消极情绪的方法。 这是一本心理学入门书,围绕30个心理学关键词,揭秘慵懒、拖延、控制不住自己等问题背后的心理学原理,亲切地告诉你“不是只有你这样”。用轻松活泼的语言把有趣的心理实验和生活中的现象相结合,帮你看清行为背后的原因,成为更聪明、更坚强、更受欢迎的自己。

    作者简介

    李东龟:延世大学心理学教授。 毕业于首尔国立大学心理学系, 后在密苏里州立大学取得咨询心理学博士学位。主要研究方向为完美主义、拖延症和自我价值。 曾担任普渡大学教育学教授和韩国心理咨询协会副会长。代表作有《너 이런 심리법칙 알아?》(《你知道这些心理规律吗?》) 《나 좀 칭찬해줄래?》(《你能夸夸我吗?》)

    精彩内容

    目录
    你的生活有“重启”键吗? ·2 / 复位综合征 你是沉默的大多数吗? ·7 / 去个性化理论 你的大脑听话吗? ·11 / 白熊效应 你被自己骗了吗? ·16 / 雷普利综合征 你学习是为了什么呢? ·22 / 内在动机 你的目标实现了吗? ·25 / 现实治疗四阶段心理学技术 你会期待更多的奖励吗? ·30 / 克雷斯皮效应 你可以把零花钱攒下来吗? ·35 / 棉花糖实验 你能做出正确的决定吗? ·39 / 锚定效应 你能一心多用吗? ·44 / 看不见的大猩猩 你会在假期最后一晚才写作业吗? ·49 / 拖延症 你会害怕失败吗? ·54 / 追求发展和回避失败 你把垃圾扔在哪? ·64 / 破窗效应 你会信任所有人吗? ·69 / 囚徒困境 你会以貌取人吗? ·73 / 埃菲尔铁塔效应与相似效应 你长得像爸爸还是妈妈? ·77 / 变色龙效应 你经常戴有色眼镜吗? ·81 / 确认偏误 你可以再帮我一下吗? ·85 / 得寸进尺效应 你今天偷懒了吗? ·90 / 林格尔曼效应 你是双标的人吗? ·95 / 双重标准 你今天帮助他人了吗? ·99 / 利他行为 为什么深夜总想吃东西? ·106 / 食欲背后的心理学 为什么一坐车就犯困? ·110 / 认知失调理论 为什么我一不带伞就下雨? ·115 / 虚幻相关 为什么被赞美的孩子更很好? ·120 / 罗森塔尔效应 为什么铜牌得主比银牌得主更开心? ·125 / 反事实思维 为什么穷人的孩子早当家? ·129 / 复原力 为什么越担心失眠就会越失眠? ·133 / 皮格马利翁效应 为什么写日记可以治愈不开心? ·137 / 治愈的写作 为什么这样做会变得幸福? ·141 / 写感谢日记

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