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  • 不完美的勇气2:“自我启发之父”阿德勒的成长课 (日)小仓广 著 朱芬 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (日)小仓广著 | | 朱芬译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2022-03-01 00:00:00
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    • 作者: (日)小仓广著| 朱芬译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2022-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2022-03-01
    • 字数:103000
    • 页数:233
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111571759
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    不完美的勇气2:“自我启发之父”阿德勒的成长课

    作  者:(日)小仓广 著 朱芬 译
    定  价:52
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2022年03月01日
    页  数:233
    装  帧:平装
    ISBN:9787111571759
    主编推荐

    激励百万人的心理成长课阿德勒心理学入门指南世界如此简单,人生皆如所愿所有的烦恼都是人际关系的烦恼不要后悔过去,不要焦虑未来,只需专注于“当下”与弗洛伊德、荣格并列的心理学泰斗给出的“幸福答案”戴尔·卡耐基 / 史蒂芬·柯维 / 亚伯拉罕·哈洛德·马斯洛 / 维克多·弗兰克尔、卡尔·兰塞姆·罗杰斯 / 阿尔伯特·艾利斯 / 亚伦·T.贝克 / 艾里希·弗洛姆、大前研一 / 岸见一郎 / 张德芬等人盛赞的心理学家阿德勒告诉我们,我们可以用画笔自由挥洒自己的人生,想让人生看起来如何,接近由我们自己决定。    之所以觉得不被喜欢,之所以觉得全世界都和自己唱反调,逃避工作、交友和爱这三大人生课题,其实是内心的优越情结与自卑情结在作祟。由于选择逃避课题,认为“不改变比较轻松”,但事实是,人生会过得越来越困难。【用三个步骤改变自己的人生】认识自己性格的缺陷:了解null

    内容简介

    不同于一般的学术书以及心理学入门书,本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100句话,以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学,是带给人“勇气”的心理学。在本书中,阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析,认为在我们的“工作的课题”“交友的课题”“爱的课题”中要认同、接受自己的不完美,并认同、宽待对方的不完美,要有直面人生课题的勇气。阿德勒认为,人生不是取决于命运和过去的创伤,而是自己的思考方式。人生由自己决定,我们可以用画笔,自由挥洒自己的人生,活出不一样的自我。

    作者简介

    小仓广企业人力资源顾问、阿德勒学派心理咨询师,致力于以东方哲学与阿德勒心理学为中心探求“人生学”,并将研究所得应用于领导力开发、企业管理咨询服务等。著有《阿德勒:带队伍的12个关键法则》《不完美的勇气》《图解阿德勒心理学》等。

    精彩内容

         01 人生并不艰难,是你自己将人生变得艰难。 人生其实极为简单。 其实并不是“人生很艰辛、很痛苦”,而是你自己亲手“将人生变得很艰辛、很痛苦”。阿德勒就此做了如下比喻: “穿过一道仅有5英尺(大约1.5米)矮门的方法有两种:种是挺身笔直往前走,第二种则是弯腰弓背穿过去。如果选择种方法,肯定会撞上门沿的横木。”换言之,有些人感觉人生很艰辛、很痛苦,只是因为他们穿过矮门时,笔直向前撞到了头而已。如果提前弯腰弓背则毫无问题。然而,很多人都将责任归咎于矮门,认为自己毫无过错。事实正好相反,不肯弯腰才是人生不幸的源头。 那么我们到底做了什么才让人生会变得痛苦、艰辛,我们又该如何让人生变得简单起来呢?显然,答案不是三言两语就能表述清楚的,或许在阅读本书的过程中答案会慢慢地浮现。现阶段,我能够告诉你们的是,决null

    目录
    前言
    第1章 一切取决于你自己
    ——阿德勒关于“自我决定性”的言说
    第2章 接纳真实的自己
    ——阿德勒关于“自卑感”的言说
    第3章 情感中隐藏着目的
    ——阿德勒关于“情感”的言说
    第4章 性格此刻就能改变
    ——阿德勒关于“生活方式”的言说
    第5章 所有的烦恼都指向人际关系
    ——阿德勒关于“人生课题”的言说
    第6章 家人就是世界
    ——阿德勒关于“家庭成员构成”的言说
    第7章 不可以斥责,也不可以表扬
    ——阿德勒关于“教育”的言说
    第8章 获得幸福的专享方法是他者贡献
    ——阿德勒关于“共同体感觉”的言说
    第9章 拥有克服困难的勇气
    ——阿德勒关于“勇气”的言说
    第10章 不要背负他人的课题
    ——阿德勒关于“课题分离”的言说
    后记

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