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内在自我:发现真实自我的乐趣 (澳)休·麦凯 著 李江枫 译 社科 文轩网
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内在自我:发现真实自我的乐趣
每个人都有假面,你的是哪一面?从成瘾到物质主义再到工作,我们到底躲在何种面具之下?冲出20个真实自我的“藏身之处”,用爱活出诚恳、坦荡的人生!
休·麦凯讲述了个体生命中一个拥有探索性的问题——我到底是谁?通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例,麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的,他探索了我们的20个“藏身之处”:从上瘾到物质主义,从怀旧到受害者心理,这些机制将真我层层包裹,妨碍我们认识真正的自己,也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后,我们会发现,生活的面目将接近不同。
休·麦凯(Hugh Mackay)是澳大利亚心理学会的创始人之一,有近60年的社会心理学研究经历。他在社会研究领域做出了很好贡献,已被澳大利亚众多高校授予了荣誉博士学位,并被选为新南威尔士皇家学会会员。2015年,他被授予澳大利亚勋章。休·麦凯现居住于堪培拉。
英国演员艾玛·汤普森(Emma Thompson)在《时代》(Time)杂志中说,在即将60岁的时候,她思考了一个问题:“社会成功地把一些角色强加给我们,从女儿到妻子,到母亲,再到专业人士。但是这些角色真的能代表我们自己吗?我们要把这些角色一层层剥离,然后思考‘我到底是谁’。以前我总是认为这是一个很无聊的问题,现在我发现它很值得思考。” 如果步入60岁时能开始思考这个问题,那在40岁、50岁,甚至是80岁的时候也一样可以。 经历创伤、痛苦和遭受苦难等人生重大事件会使人思考“我到底是谁”,比如离婚、重大疾病、破产、严重事故、亲友去世等。新冠肺炎疫情肆虐,造成社交隔离、大规模失业等种种混乱,同样让许多人重新思考自己更在乎什么。一些意外之喜也能给人带来启发,比如坠入爱河或孕育生命。 但是,顿悟也会发生在一些平凡时刻,null
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