粉碎健康谣言200条 齐璐璐 著 黄薏 编 生活 文轩网

"粉碎关于心脏的谣言 1 1. 心电图正常，说明心脏没问题 /2 2. 脚肿和心脏无关 /3 3. 电子血压计测血压不准 /4 4. 高血压能 /5 5. 降压药要经常换 /6 6. 血压正常就可以停药 /7 7. 胆固醇高的人不能吃蛋黄 /8 8. 血脂正常就不需要吃调脂药 /9 9. 所有早搏都需要治疗 /10 10. 窦性心律不齐，说明有心脏病 /11 11. 高血压患者不能吃肉，可以多吃海鲜 /12 12. 胸痛可以先“屏屏” /13 13. 感冒是小事，不会“伤心” /14 14. 血压高肯定有感觉 /15 15. 喝红酒可以预防心血管疾病 /16 16. “装”了心脏支架要一辈子吃药，能不做就不做 /17 17. 阿司匹林和速效救心丸是冠心病急救药，要多备些 /18 18. 心脏不好的人尽量不要运动 /19 粉碎关于肺的谣言 21 19. X线胸片正常，说明肺没有问题 /22 20. 肺结节就是早期肺癌 /23 21. 肺结节越多，患肺癌的可能性越大 /24 22. 吸烟者是肺癌高发人群，即便戒了烟也没用 /25 23. 不吸烟就不会患肺癌 /26 24. 戒烟全凭个人毅力 /27 25. 电子烟比卷烟安全 /28 26. 感冒了，吃抗菌药好得快 /29 27. 打呼噜是因为睡得香 /30 28. 接种了流感疫苗，就不会患流感了 /31 29. 患过流感，就对其有免疫力了 /32 30. 喝板蓝根冲剂可以预防流感 /33 31. 感冒了，赶紧喝姜汤 /34 32. 只有老年人才会患慢阻肺（COPD） /35 33. 治疗哮喘的吸入药含激素，孩子不能用 /36 34. 患哮喘的孩子不能参加体育活动 /37 35. 健康人不需要做肺功能检查 /38 粉碎关于女性健康的谣言 39 36. 紧急避孕药方便又有效，可以作为常规避孕方式 /40 37. 安全期同房是安全的避孕方式 /41 38. 想推迟月经，可以吃点避孕药 /42 39. 所有避孕药都不能长期吃 /43 40. 选内裤，好看最重要，材质无所谓 /44 41. 经常用护理液冲洗阴道，清洁又健康 /45 42. 月经期不能运动 /46 43. 痛经没关系，生了孩子就会好 /47 44. 孕期服药了，宝宝不能要 /48 45. 顺产太痛苦，还是剖宫产好 /49 46. “坐月子”不能洗头、洗澡，更不能开空调 /50 47. 产后长期使用束腹带，可以帮助体形恢复 /51 48. HPV阳性，离宫颈癌不远了 /52 49. 接种过HPV疫苗，就不会患宫颈癌了 /53 50. 宫颈糜烂是严重的妇科病 /54 51. “诊刮”手术伤害大，能不做就不做 /55 粉碎关于肝脏的谣言 57 52. 多吃动物肝脏可以“补肝” /58 53. 瘦人是不可能患脂肪肝的 /59 54. 脂肪肝是“富贵病”，没什么大碍 /60 55. 肝功能异常，就是患了乙肝 /61 56. 乙肝治不好，不如不治 /62 57. 患了肝炎，一定要吃保肝药 /63 58. 肝囊肿都是良性的，不需要处理 /64 59. 脸色发黄，说明患了肝炎 /65 60. 与乙肝患者接触，会被传染 /66 61. 乙肝“小三阳”比“大三阳”的病情轻一些 /67 62. 乙肝会遗传，女性乙肝患者不能生育 /68 63. 成年人不需要接种乙肝疫苗 /69 64. 肝癌是种遗传病 /70 65. 肝癌都是乙肝演变而来的 /71 66. 甲胎蛋白升高，说明患了肝癌 /72 67. 肝区疼痛是肝癌的预兆 /73 68. 肝脏会再生，手术切除多少都没关系 /74 69. 手术是治疗肝癌的专享有效方法 /75 粉碎关于胃肠的谣言 77 70. 胃不好的人优选长期喝粥，可以养胃 /78 71. 胃痛，去药房买点药吃就行 /79 72. 感染了幽门螺杆菌，一定要根除 /80 73. 慢性萎缩性胃炎一定会发展为胃癌 /81 74. 拉肚子，吃点消炎药就会好 /82 75. 长期便秘，吃点泻药就行 /83 76. 大便带血，一定是痔疮出血 /84 77. 胶囊内镜安全又方便，可以替代传统内镜检查 /85 78. 吃得咸与胃癌没关系 /86 79. 腹痛、腹泻，不可能是感冒 /87 80. 做无痛内镜没有痛苦，比做普通内镜好 /88 81. 发现胃肠道息肉，一定要摘除 /89 82. 淡水鱼有寄生虫，若要生吃，海鱼比较安全 /90 83. 肠胃不好，应该多吃五谷杂粮 /91 84. 经常反酸，多喝点苏打水就行了 /92 85. “洗肠”能排毒、减肥、养生 /93 86. 呼气试验DPM值越高，说明体内幽门螺杆菌越多 /94 87. 癌胚抗原（CEA）升高，说明患了肠癌 /95 粉碎关于儿童健康的谣言 97 88. 服用“聪明药”，可以让孩子变聪明 /98 89. 基因检测可以用来检测孩子的天赋 /99 90. 晚说话的小孩更聪明 /100 91. 孩子怕黑，晚上睡觉开盏小夜灯 /101 92. 小朋友个子不高不要紧，18岁前都能长 /102 93. 儿童是不会患高血压的 /103 94. OK镜可以治好孩子的近视 /104 95. 儿童晚上睡觉时磨牙，是因为肚子里有蛔虫 /105 96. 乳牙迟早要换，坏了不用治 /106 97. 儿童不要接种流感疫苗，有风险 /107 98. 孩子拉肚子，只能喝点粥 /108 99. 孩子长得比同龄人快，是好事 /109 100. 预防骨质疏松是老年人的事，儿童不需要关心 /110 101. 孩子总生病，说明抵抗力差，要多补补 /111 102. 长期戴眼镜会导致近视加深 /112 103. 给孩子多补钙，就能长得高 /113 104. 孩子发热要“捂”，出一身汗就好了 /114 105. 给孩子绑腿，可以预防“罗圈腿” /115 粉碎关于肾的谣言 117 106. 晨起喝一杯淡盐水，有益健康 /118 107. 喝苏打水能降尿酸 /119 108. 菠菜和豆腐一起吃会导致肾结石 /120 109. 多吃动物肾脏，能“以形补形” /121 110. 冬虫夏草可以补肾，吃得越多越好 /122 111. 肾不好是因为纵欲过度 /123 112. 肾病一定会发展为尿毒症 /124 113. 肾病患者不能过性生活 /125 114. 肾功能正常，可排除肾病 /126 115. 六味是中药，没有副作用，可以随便吃 /127 116. 高血压、糖尿病和肾病无关 /128 117. 尿中有泡沫，就是蛋白尿 /129 118. 肾病患者不能吃豆制品 /130 119. 吸烟和肾病没关系 /131 粉碎关于皮肤的谣言 133 120. 脸洗得越干净越好 /134 121. 用盐洗脸可以去黑头 /135 122. 隔离霜可以防辐射 /136 123. 用牛奶、蜂蜜、珍珠粉敷面能起到美白作用 /137 124. 去角质，皮肤会变嫩 /138 125. 经常用面部喷雾，可以保湿 /139 126. 眼周长脂肪粒，是因为眼霜太滋润 /140 127. 皮肤容易出油，说明清洁不够 /141 128. 手脚长小水疱，用热水烫可以止痒 /142 129. 吃酱油会让伤口颜色变深 /143 130. 指甲上有白点，说明缺钙 /144 131. 长了“麦粒肿”，可以用头发丝挑 /145 132. 用生姜泡脚可以治脚气 /146 133. “青春痘”不需要治疗，过了青春期就会好 /147 134. 白癜风会遗传，患者优选不要生育 /148 135. 坚持使用收敛水，会使粗大的毛孔变小 /149 粉碎关于骨骼的谣言 151 136. 骨质疏松是中老年人的“” /152 137. 骨质疏松是自然衰老造成的，不必治疗 /153 138. 喝咖啡会导致骨质疏松 /154 139. 血钙正常，说明不缺钙 /155 140. 骨质疏松就是缺钙，只要补充足够的钙就行 /156 141. 喝骨头汤可以补钙 /157 142. 补钙容易导致肾结石 /158 143. 长“骨刺”，说明骨质过多，不能补钙 /159 144. 腰腿痛不是病，休息两天就没事了 /160 145. 腰痛，说明患了“腰突症” /161 146. 脚趾肿痛，用热水泡泡脚 /162 147. “伤筋动骨100天”，骨折后“能不动，就不动” /163 148. 关节痛，吃点氨基葡萄糖就会好 /164 149. 腰椎病患者要睡硬板床 /165 150. 脊柱微创手术一定比开放手术好 /166 151. 年轻人不会患“腰突症” /167 粉碎关于大脑的谣言 169 152. 头晕就是“脑供血不足” /170 153. 偏头痛就是一侧头痛 /171 154. 记忆力衰退，是因为年纪大了 /172 155. 脑萎缩就是老年痴呆 /173 156. 动作迟缓，只是因为上了年纪 /174 157. “左眼跳财，右眼跳灾” /175 158. “眼皮下垂”大多是累了 /176 159. 年轻人不会患中风 /177 160. 定期输活血化瘀药物可以预防中风 /178 161. 突发一侧肢体偏瘫，休息一晚就会好 /179 162. 手抖就是患了帕金森病 /180 163. 失明一定是眼睛出了问题 /181 164. 有人突发抽搐倒地，要赶紧掐人中 /182 165. 只有抽搐、口吐白沫，才是癫痫 /183 粉碎关于五官的谣言 185 166. 流鼻血时一定要抬头，防止鼻血流出 /186 167. 经常流清水鼻涕，一定是感冒了 /187 168. 鼻炎与鼻窦炎都是“鼻子不通气”，是一回事儿 /188 169. 耳屎要经常清理 /189 170. 戴助听器会使听力变差 /190 171. 头痛医头，耳鸣治耳 /191 172. 耳朵流脓，就是患了中耳炎 /192 173. 鱼刺卡喉，赶紧吞饭团、喝醋 /193 174. 润喉含片是“糖”，可以多吃几粒 /194 175. 近视的人不会发生老花眼 /195 176. 远视，就是能看得更远 /196 177. 近视不要紧，长大了做激光手术就行 /197 178. 眼睛红，就是患了“红眼病” /198 179. 白内障术后易复发，不如不做手术 /199 180. 白内障优选等“熟”了以后再手术 /200 181. 眼压正常，就不是青光眼 /201 182. 患了青光眼，一定会失明 /202 183. 眼药水点得越多，效果越好 /203 184. “红眼病”传染性很强，只要看一眼，就会被传染 /204 粉碎关于口腔的谣言 205 185. 孩子的牙齿还在发育，食物越精细越好 /206 186. “六龄牙”是乳牙 /207 187. 用了漱口水，就可以不用刷牙了 /208 188. 刷牙出血是因为牙刷太硬 /209 189. 电动牙刷比普通牙刷好 /210 190. 心血管病患者不能拔牙 /211 191. 洗牙会伤害牙齿 /212 192. 洗牙会使牙缝变大 /213 193. “无糖”食品不伤牙 /214 194. 老年人掉一两颗牙不要紧，不必急着装假牙 /215 195. 牙痛了，吃点止痛药就行 /216 196. 用牙膏涂抹患处能止痒、祛痘，还能治烫伤 /217 197. “箍牙”优选等孩子12岁以后 /218 198. 正畸治疗太麻烦，不如装全口烤瓷牙 /219 199. 装种植牙肯定比装假牙好 /220 200. 做“牙套”，给牙齿罩上“金钟罩” /221"