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戒掉拖延症,你敢吗? 墨陌 编著 社科 文轩网
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戒掉拖延症,你敢吗?
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本书是一本心灵励志读物,文中用通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延症以及拖延症给人带来的危害等等。在本书中事理事例相结合、并有大量的测试题,能够要读者更为精准的定位自己是不是有拖延症,以及如何杜绝这一不良的习惯。比如:在一个理想的世界里,我们可以准时的按照计划去做事情,我们能够把已经制定好的计划,完美的执行下来。但是,在现实世界中,这一切都变得很难。纸上谈兵确实很容易,谁都可以做出一个很好的计划,但是,真正要我们去做了,各种各样的理由从我们脑中产生,周围的诱惑干扰也被无形的放大,我们开始畏惧,不敢去做,种种借口让我们把本该昨天就完成的任务拖延到了今天,此刻的我们还在忙着寻找和编织着下一个借口。拖延的产生,从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情,所以想要延迟痛苦;另一方面,我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果,导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗,其实就是与自身懒惰的习null
墨陌:徜徉文字世界多年,喜阅读,喜音乐。既爱诗词的婉转唯美,又爱名句的醒人深思。曾受邀担任多本书籍主编、策划人,已出版作品《将来的你,一定会感谢现在战胜烦恼的自己》,近年来曾发表零零碎碎短文若干篇,多以生活感悟,岁月沉淀为题,书写世间浮华,尘埃人生。
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