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  • 学习变现 布克金 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 布克金著
    • 出版社: 成都时代出版社
    • 出版时间:2021-09-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 布克金著
    • 出版社:成都时代出版社
    • 出版时间:2021-09-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-09-01
    • 字数:130000
    • 页数:242
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787546428222
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:成都时代出版社

    学习变现

    作  者:布克金 著
    定  价:55
    出 版 社:成都时代出版社
    出版日期:2021年09月01日
    页  数:242
    装  帧:平装
    ISBN:9787546428222
    主编推荐

    内容简介

    《学习变现》一书手把手教你复制学习高手的开挂人生,逃离普通人的学习陷阱和困境:刻苦用功,但成绩迟迟没有起色;学习时间管理,却依然治不好拖延症;画思维导图,大脑依然空空如也;痴迷知识付费,却屡屡被割韭菜;朋友圈打卡,却很难缓解知识焦虑…… 世界记忆大师教练布克金根据自己数年的研究经验和教学实践,学习双环理论,运用超实用、超高效的学习技巧和策略帮助我们拥有不错大脑,快速实现从输入式记忆到高效能记忆、从被动学习到主动学习的转变。这种新的学习方法能让我们直面自己的短板区,迅速突破瓶颈,打造自己的高成长区,很终掌握学习变现能力,轻松搞定一切难题,成为真正的学习高手,实现人生跃迁式成长。

    作者简介

    布克金,男,甘肃人,汉族,不错大脑指导导师,六“布”深入学习法创立者,一目十行快速阅读讲师,世界记忆大师教练,中国记忆精英战队总领队。培养了14位世界记忆大师、1位世界脑力锦标赛中国赛儿童组总优选。8年累计6000余幅思维导图输出应用、绘制华中地区优选思维导图。其常年开设的品牌课程包括面向中小学生的《记忆基础课程》《单词记忆》《记忆大师班》以及面向成.人的《记忆基础课程》《记忆大师班》。

    精彩内容

         一场突如其来的疫情,让每个人都度过了一个终生难忘的开年,居家隔离、信息爆炸、恐慌焦虑、复工艰难、裁员破产,各行各业的人都面临着巨大的改变。人们纷纷感慨:我太难了,真想一键重启2020年。微博上有一个热门话题引起大家的思考:你怎么度过疫情,就怎么度过一生。疫情的发生是不可控的、未知的、突发的、不可改变的,从悠远的生命长河来看,这不正是我们一生的真实写照吗?世事无常,来日也并不方长,我们能把握的只有当下的时光,因为往事不可追忆,未来不可预期,不如索性踏实过好眼下的每一分、每一秒。趁着疫情这个暂停键,我们刚好可以停下匆忙的脚步,重新审视并复盘过去的生活,及时调整固化的思维模式,养精蓄锐再出发。 在成长方面,我总结出两条捷径: 1.深度思考,不断洞察事物本质; 2.终身学习,把很好当成习惯。 很好学习高手都是深null

    目录
    章 成长的两条捷径:深度思考和终身学习
    很好学习高手都是深度思考者
    终身学习是时代的要求和产物
    如何过一天,就如何过一生
    第2章 高效能人士如何实现学习变现
    学习究竟是什么
    学习,是成本最低的成长
    学习,智能时代的核心驱动力量
    高手都在用的学习双环理论
    向上生长:学习外环六要素
    向下扎根:学习内环三要素
    向内而观:学习变现之道
    第3章 向上生长:学习外环六要素
    及时反思:不断逼近问题的本质
    目标是深度学习的基础
    成功者的目标清晰而明确
    生理构造让我们需要反复确认目标,时刻反思
    及时反思,达成目标更有动力
    将目标具体化,让反思更明了
    名师学习:突破人生的圈层限制
    名师是提升学习效率的关键外因
    如何选择名师
    向名师学习的落脚点是自己
    主题阅读:让学习变得轻而易举
    学习离不开阅读
    阅读真正的差异是认知效率
    主题阅读促进深度学习
    主题阅读的4个步骤
    高效阅读的实用方法
    刻意练习:如何从新手变成大师
    天才是可以训练的产物
    刻意练习能够改变大脑结构
    分七步进行刻意练习
    知识体系:用学习赋能清单人生
    检验自己的知识体系:你到底知道多少
    理解知识体系:我其实知道得更多
    思维导图的绘制
    如何搭建自己的知识体系
    知识体系的运用:我的知识很有用
    以教为学:输出才是最好的学习
    学习金字塔与费曼技巧
    以教为学对学习的促进
    以教为学如何操作
    第4章 向下扎根:学习内环三要素
    学习态度:从被动学习到主动学习
    什么会影响学习态度
    学习态度的调整:对症下药
    做善解人意的父母
    学习习惯:塑造自己的必经之路
    习惯运作的真相:暗示-惯常行为-奖赏
    建立积极的思维习惯:成长型思维VS固定型思维
    培养良好的学习习惯
    学习能力:人生进阶的逆袭法则
    学习能力存在个体差异
    遗传和教育共同影响学习能力的发展
    能力培养一定要因材施教
    提升元认知,学会自我调节学习
    第5章 向内而观:学习变现之道
    注意力:信息时代最稀缺的资产
    如何评价注意力的好坏
    注意有哪些分类
    运用注意规律提升注意力
    记忆力:人人都能成为最强大脑
    记忆是什么:学习经验的积累
    记忆的内在机制和原理
    利用艾宾浩斯遗忘曲线减少遗忘
    记忆力可以通过教学培养
    提升记忆力的方法:想象力训练
    提升记忆力的方法:化繁为简、以熟记新、想象联结
    提升记忆力的方法:想象联结训练
    后记 你的人生,有议价能力吗
    成长路上的必要焦虑
    成长就是让自己有更多的议价能力

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