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  • 跟奥运冠军学蛙泳(漫画版) 叶诗文 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 叶诗文著
    • 出版社: 电子工业出版社
    • 出版时间:2021-04-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 叶诗文著
    • 出版社:电子工业出版社
    • 出版时间:2021-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 印刷时间:2021-06-01
    • 页数:108
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787121338328
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:电子工业出版社

    跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)

    作  者:叶诗文 著
    定  价:60
    出 版 社:电子工业出版社
    出版日期:2021年04月01日
    页  数:108
    装  帧:平装
    ISBN:9787121338328
    主编推荐

    内容简介

    本书是2012年奥运会优选叶诗文教广大青少年学蛙泳的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运优选学体育》系列书中的第四本。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    目 录 冠军的话(iii) “运动之王”――游泳(iv-v) 作者简介/漫画者简介(vi) 目录(vii-ix) 角色介绍(x) Chapter 1 游泳前期准备 Lesson0 1了解游泳 002 Lesson 02训练装备 004 Lesson 03热身运动 006 Lesson 04克服恐惧 010 Chapter 2 游泳入门教学 Lesson 05 憋气 014 Lesson 06 漂浮 019 Lesson 07 流线型 022 Chapter 3 蛙泳技术基础教学 Lesson 08 蹬腿模仿 028 Lesson 09 水上蹬腿 032 Lesson 10 划手模仿 038 Lesson 11 水上划手 042 Lesson 12 配合模仿 046 Lesson 13 蛙泳配合 048 Lesson 14 技术重点 052 Lesson 15 专业技巧 059 Lesson 16 出发转身 063 Chapter 4 赛前准备与要点 Lesson 17 赛前准备 072 Lesson 18 比赛要点 075 附 录 1、蛙泳压腿 078 2、局部力量训练 079 3、肌肉牵拉 091

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