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跟世界冠军学链球(漫画版) 张文秀 著 文教 文轩网
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跟世界冠军学链球(漫画版)
"∷作者获得过3次世界优选、2次奥运亚军 ∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本 ∷卡通形象是和蔼亲切的优选教练,还有活泼可爱的小男孩学员 ∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中,跟着世界优选学链球 ∷2021年东京奥运会巩立姣铅球夺冠,田径运动以及投掷项目更加激发起全民参与兴趣 ∷链球是一项孩子们特别喜爱的运动,跟着世界优选学链球,你会进步更快"
章 基础知识Lesson01历史Lesson02 特点Lesson03 场地Lesson04器械第二章运动前准备Lesson05 服装Lesson06热身运动第三章 动作要领Lesson07 持握技术与预备姿势Lesson08预摆技术Lesson09 旋转技术Lesson10很后用力Lesson11 维持平衡第四章 技术练习Lesson12 握法和预摆Lesson13 原地投掷链球Lesson14 旋转技术Lesson15旋转接很后用力Lesson16预摆进入圈旋转Lesson17掌握与改进掷链球完整技术第五章 规则、损伤、营养 Lesson18 比赛规则Lesson19 易发生的损伤Lesson20 合理营养与膳食附录 4个小游戏
张文秀,3届世界军人运动会女子链球世界优选,2016年女子链球奥运会亚军。1986年出生于辽宁大连。2000年入选中国人民解放军八一田径队从事专业训练。2001年入选国家队,教练员叶奎刚。个人优选成绩77.66米。近16年来连续征战9届世锦赛、4届奥运会。在世锦赛上收获1银3铜,在奥运赛场上勇夺2银1铜。获得世界军人运动会、亚运会和全运会女子链球项目三连冠。
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