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  • 养生中国茶 叶锦 编著 著作 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 叶锦 编著著
    • 出版社: 黄山书社
    • 出版时间:2015-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 叶锦 编著著
    • 出版社:黄山书社
    • 出版时间:2015-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2015-01-01
    • 字数:140.00千字
    • 页数:164
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787546147529
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:黄山书社

    养生中国茶

    作  者:叶锦 编著 著作
    定  价:98
    出 版 社:黄山书社
    出版日期:2015年01月01日
    页  数:164
    装  帧:盒装
    ISBN:9787546147529
    主编推荐

    内容简介

    本书从茶可养生、养生茶的种类与功效、养生茶的选择和饮用、养生茶方等四个方面进行了介绍。除了介绍古代养生的历史和茶叶养生的历史外,还详细介绍了七大茶类各自的特点和功效、养生茶的挑选、养生茶的饮用方法和注意事项、常用的养生茶方等内容,希望读者能够从中有所获益。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    章茶可养生
    古代养生的历史
    茶叶养生的历史
    第二章茶的种类与功效
    茶叶的成分和功效
    七大茶类
    第三章养生茶的选择和饮用
    根据季节选茶
    根据人群选茶
    根据体质选茶
    养生茶材的挑选
    养生茶的饮用方法
    养生茶的饮用原则
    第四章养生茶方
    改善睡眠、消除失眠的茶方
    宁心安神的茶方
    ……

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