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让病无处藏 王涛//高玉琪 著作 生活 文轩网
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让病无处藏
无
笑容里、声音里、形态里、心情里,都可洞见身体的状况。 身体存在诸多的疾病显象仪,吐吐舌头、伸伸手指、照照镜子……你就能知道疾病的所在,听到身体的警钟。 身体是我们永远想探究的奥妙,健康是我们永远要珍惜的财富,疾病是我们永远要关心的对手。 王涛、高玉琪著的《让病无处藏》助你揭示健康危机,从身体的细微变化中讲述我们看不到的秘密。
王涛,医学科普作家。曾主持《中国养生文化》、《医学博士谈健康》等系列医学图书的策划、撰写,主笔写作有《决定健康的八大平衡》、《一切都与呼吸有关》、《小动作大健康》等很好医学图书。他于高中时即喜读古典养生著作,对古代养生术颇有研究,历经十年的医学类图书编撰,对医学有了更广泛的研究和涉猎。他擅长养生概念的诠释和发现,赋予古老的养生方法以全新的视角和思路。
健康要看脸色行事 脸色能够直观地反映出一个人的健康状况和精神状态。通常我们所说的脸色实际上包含了两部分的含义,即气与色。气也就是精气神,在面部通过光泽表现出来。气比色更重要,如果一个人没有精气了,那就说明他已经病入膏盲,无药可救了。常在农田里耕作的农民,由于受风吹日晒,面色肯定不怎么好看,但是在他们的脸上总有一种鲜亮的光泽,这说明他们的身体是健康的。 一个气色很好的人,容光焕发,给人一种积极向上的感觉,这样的人大家都喜欢跟他打交道;而气色暗沉的人,给人的印象就不是很好。因此,我们对自己的气色格外关注,在日常生活中也常常有意无意的做着这样的检查。例如在碰到熟人时,经常会这样打招呼:“气色不错啊,有什么喜事吗?”“今天怎null
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