儿童心理之谜(全4册) [英]贝蒂·德·蒂埃里(Betsy de Thierry) 著 姚小菡,向隽,刘艳君 译 社科

《依恋，如何给孩子一生的安全感》 第 一章 什么是依恋 // 001 依恋的定义 // 003 情感纽带 // 007 共同调节 // 010 安全空间 // 014 当依恋关系出问题时 // 018 第二章 依恋与脑科学 // 021 生理反应 // 023 催产素的作用 // 027 依恋关系的破裂与修复 // 030 第三章 依恋关系和依恋行为 // 033 依恋的四个阶段 // 036 情感共鸣 // 038 如何加强与孩子的依恋关系 // 040 依恋的类型 // 043 不健康的依恋行为 // 046 如何发展健康的依恋行为 // 050 第四章 父母对依恋关系的影响 // 053 焦虑型父母 // 056 控制型父母 // 057 专制型父母 // 060 情感缺席型父母 // 061 第五章 依恋创伤 // 065 忽视和虐待对儿童的影响 // 068 如何帮助儿童建立安全感 // 073 第六章 如何帮助儿童治愈依恋创伤 // 077 成年人的关键人格特征 // 080 让孩子感受到被理解 // 083 把儿童放在心上 // 085 保持冷静和接纳 // 087 向专业人士寻求帮助 // 090 自我照顾 // 092 第七章 如何与儿童建立积极的关系 // 095 帮助儿童发展友谊 // 097 与儿童建立积极的关系 // 100 把消极信念转变为积极信念 // 104 《敏感小孩，如何养育更科学》 第 一章 敏感小孩什么样 // 001 被塞在“盒子”里的小孩 // 005 深刻的感受能力 // 010 培养敏感小孩的心理韧性 // 014 第二章 敏感男孩有什么不同 // 017 “男孩就该这样” // 019 敏感男性在社会中的重要作用 // 023 什么是“男子气概” // 024 第三章 格格不入的感受 // 029 言语对敏感小孩的影响 // 031 儿童对情感联结的需求 // 034 创造力与归属感 // 037 第四章 敏感小孩如何保护自己 // 041 穿上盔甲 // 044 封闭自己 // 046 敏感小孩如何才能重获新生 // 049 第五章 早期经历和霸凌对儿童的影响 // 053 早期经历的影响 // 055 羞耻感的影响 // 061 霸凌会导致深深的羞耻感 // 063 第六章 建立充满韧性的关系 // 067 健康的依恋关系 // 069 拒绝“不同步” // 074 第七章 帮助敏感小孩不担忧、不焦虑 // 079 帮助儿童理解情绪 // 081 保护敏感小孩 // 083 不过度保护孩子 // 087 儿童的焦虑及减少焦虑的方法 // 089 如何管教敏感小孩 // 094 相信敏感小孩可以做到最好 // 096 《破除羞耻感，如何培养孩子的自我认同与自信状态》 第 一章 什么是羞耻感 // 001 羞耻是什么感觉 // 003 内疚、羞耻与羞辱 // 009 羞耻感的类型 // 013 社会对羞耻感的态度 // 019 第二章 羞耻感的影响 // 023 消极的自我信念 // 025 生理反应 // 027 糟糕的应对机制 // 029 第三章 羞耻感与脑科学 // 037 羞耻感与生理反应 // 039 大脑如何体验羞耻感 // 042 羞耻感的益处 // 045 第四章 羞耻感的来源 // 049 不当的养育方式 // 052 来自网络的同辈压力 // 058 别人家的孩子 // 058 让儿童蒙羞的学校制度 // 062 宗教的影响 // 065 第五章 羞耻感的表现 // 067 退缩 // 069 撒谎或指责 // 075 憎恨自己 // 079 情感封闭或情感隔离 // 084 第六章 破除羞耻感 // 091 与儿童建立治愈性的情感联结 // 094 建立情感联结的技巧 // 095 破除羞耻感的十种方法 // 100 应对哭闹或愤怒儿童的技巧 // 105 《心理创伤，如何避免伤在童年》 第 一部分 简单创伤及康复 第 一章 了解创伤 // 003 什么是创伤 // 004 评估创伤 // 012 哪些事情会对儿童造成创伤 // 013 你能为创伤儿童做些什么 // 019 第二章 创伤的影响 // 023 如影随形的创伤影响 // 026 创伤的触发和关联 // 029 创伤的康复 // 032 第三章 创伤儿童的行为模式 // 034 寻求关注 // 036 愤怒 // 037 “躲”进自己的大脑 // 037 过度活跃 // 038 强烈的控制欲 // 039 撒谎 // 039 第四章 帮助创伤儿童康复的方法 // 041 帮助儿童平静下来 // 041 同理心 // 052 善意 // 053 耐心 // 054 其他人的想法和建议 // 056 照料者自身情绪的调节 // 058 第五章 有利于创伤儿童康复的要点 // 060 心理韧性 // 060 早期依恋关系 // 061 道歉 // 062 了解不同的治疗方法 // 063 第二部分 复杂创伤及康复 第六章 复杂创伤对儿童的七大影响 // 069 依恋 // 070 身体 // 070 情绪调节 // 071 解离 // 073 行为 // 073 认知 // 074 自我意识 // 075 第七章 解离障碍 // 078 “耐受窗”理论 // 078 正确认识解离 // 081 不同程度的解离 // 084 金色小桶与泥巴小桶 // 089 第八章 自我分裂 // 095 复杂创伤导致自我分裂 // 096 雏菊理论 // 100 无法承受的创伤事件 // 103 记忆障碍 // 105 自我状态 // 107 第九章 复杂创伤的康复 // 114 心理健康教育 // 114 主要依恋对象和家庭氛围 // 116 康复阶段 // 118 第十章 建立安全感 // 128 什么是安全感 // 129 安全性评估 // 130 学校和家庭如何带给儿童安全感 // 135 着陆技术 // 138 第十一章 学习重新感受 // 141 校园正念 // 142 重新感受 // 144 从简单的感觉开始 // 146 整合与加强自我感觉 // 149 第十二章 帮助儿童从复杂创伤中康复 // 156 合作 // 156 自我照料 // 157 情感陪伴 // 159 帮助儿童从复杂创伤中康复的要点 // 162 附录 危机计划模板 // 167