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  • 断舍离 一日一处 (日)山下英子 著 张雯 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (日)山下英子著 | | 张雯译
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2020-06-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (日)山下英子著| 张雯译
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2020-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-06-01
    • 字数:105000
    • 页数:208
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787569934106
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    断舍离 一日一处

    作  者:(日)山下英子 著 张雯 译
    定  价:48
    出 版 社:时代华文书局
    出版日期:2020年06月01日
    页  数:208
    装  帧:平装
    ISBN:9787569934106
    主编推荐

    1.“断舍离”创始人山下英子的诚意之作,真正适合想要改造家居环境的你;2.两户家庭的30天亲身体验,实用的整理方法配上实拍照片,帮助你更好地学会如何整理你自己的家;3.ZUI新的垃圾分类方法专业讲解和物品区分法则,是生活中随时都可以用的实用妙招。

    内容简介

    《断舍离:一日一处》是断舍离方法的操作版,也是山下英子断舍离理念的实践证明。书中详细记叙了两个家庭在山下英子“丢弃三原则”的指导下,是如何在30天内完成对自己家居的大改造的。本书面向整理前的大前提——“扔掉事物”,用实践证明一天整理一处的话,坚持一个月,就有愉快的生活在等着你。

    作者简介

    山下英子(YAMASHITA HIDEKO),出生于东京都,现居石川县。毕业于早稻田大学。学生时代邂逅瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,并由此归纳出“断舍离”整理术,提倡将其运用到日常的“整理”中。在日本各地举办研讨会和讲座,此外还通过报纸、杂志、电视、广播等多种媒体开展丰富的活动。畅销书籍有《断舍离》《俯瞰力》《断舍离(心灵篇)》《自在力》《欢迎来到断舍离的世界》《断舍离减肥法》《断舍离·人生清单》等。

    精彩内容

         有很多人在收纳和收拾之间画等号,然而单单把物品塞进橱里,并不能被称作真正的收拾。塞完以后你还记得自己都塞了些什么吗?归根结底,收纳本身就需要强大的思维能力,这对我而言是件难以做到的事情。因为收纳需要我们绞尽脑汁把尽可能多的东西收进有限的空间里,就像玩俄罗斯方块一样。什么“这边放不进,但那边能放进去”“转个向就能放”,在我看来这样真的太麻烦了! 从这一点来说,断舍离和收纳根本没有关系。我们关心的不是怎么才能收,而是怎么才能不用收。所以我们需要做出取含选择,只留下很很中意的物品,接近没必要把柜子塞得满满当当。如果你想自由自在地存取物品,那么在空间中留白就成了关键。被物品塞得密不透风的柜子和一个有多余空间的柜子,哪个更方便我们找东西? 人每天除了摄取食物外还要排出废物,这是新陈代谢的道理,家也是一样的。那些用囤积的杂物慢慢null

    目录
    家里仿佛杂物间|001一天收拾一处!30天立刻大不相同!|002断舍离的基础是扔东西,到底什么是“扔”?|004你在哪里?囤物癖地图|006让我学会果断的“准则”|008扔了再说!知道“其实都是垃圾”就能轻松放手|010断舍离不是极简主义!开扔前必须知道的3件事|014山下英子老师亲访指导时必扔物件TOP5|018用山下英子的方法,让普通家宅大变身!|020天厕所|022第2天浴室|026第3天洗脸台①:镜面收纳|030第4天洗脸台②:洗脸台下|034第5天洗衣机周围|036第6天卧室①:卧室整体|038第7天卧室②:衣橱|042第8天厨房①:水池上方|046第9天厨房②:水池周围|0500天厨房③:抽屉|0541天厨房④:冰箱|0582天厨房⑤:冰箱|0623天厨房⑥:调料柜|0644天厨房⑦:餐具柜|0665天餐厅|0706天客厅①:客厅整体|0747天客厅②:沙发周围|0768天客厅③:电视周围|0789天客厅④:电脑周围|082第20天客厅⑤:收纳|087第21天客厅⑥:墙壁|092第22天书架|094第23天儿童房①:书桌|098第24天儿童房②:书架|100第25天儿童房③:玩具|102第26天儿童房④:收纳|106第27天走廊|108第28天露台|110第29天玄关①:鞋柜|114第30天玄关②:墙壁|118完成“断舍离30天大挑战”|122想成为真正的“断舍离专家”必须记住的两件事|124不舍得扔东西的读者们,改变观念吧!|128要从哪里着手呢?那些“让人头疼的场所”的处理方法|140四位囤物癖人士的大挑战!|142不仅家中可行用扔东西三原则让工位清清爽爽!|150山下老师帮帮我!我还是舍不得扔|154断舍离就是一种生活状态|166“烦恼”不见了!我扔掉的“那些垃圾”|169清理大量垃圾废品的方法|176垃圾分类地图再也不为扔垃圾迷茫!|184越扔越想扔!山下英子的“用语词典”|188三名断舍离学员的亲身体验|200

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