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  • 英雄之旅:自我发现的旅程 斯蒂芬•吉利根 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 斯蒂芬•吉利根著
    • 出版社: 民主与建设出版社
    • 出版时间:2021-08-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 斯蒂芬•吉利根著
    • 出版社:民主与建设出版社
    • 出版时间:2021-08-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 字数:226000
    • 页数:300
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787513934534
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:民主与建设出版社

    英雄之旅:自我发现的旅程

    作  者:斯蒂芬•吉利根 著
    定  价:88
    出 版 社:民主与建设出版社
    出版日期:2021年08月01日
    页  数:300
    装  帧:平装
    ISBN:9787513934534
    主编推荐

    “英雄之旅”的核心是:如何让生命活得有意义?灵魂召唤你去体验的深刻的生命样貌是什么?你如何回应这种召唤? 如果你还没有听到这种召唤,你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系…… 也许你努力抗争过,却感觉事与愿违,越陷越深。 “英雄之旅”告诉你: 你可以学会不论问题有多大,你自己的内在空间会更大。 它们可以既可能是一个问题,也可能是一种资源,一切都取决于你与它们之间的关系。 你可以与这些无可避免的障碍以及问题建立正向有益的关系,运用他们来帮助你自我成长和自我醒觉。没有失败,只有反馈。没有错误,只有结果。对于每个结果的反应,会決定你很终是失敗还是成功。 …… 生命的意义一定比我们了解的更多,开展一段“英雄之旅”,将带来神奇的回报。

    内容简介

    英雄之旅”的核心是:你怎样让生命活得有意义?灵性召唤你去体验的深刻的生命是什么样子?如果你还没有听到这种召唤,你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系…… 展开一段“英雄之旅”将带来神奇的回报。不过,要从中走出来,却可能要承受巨大的痛苦。因此,我们希望通过这本书,帮助你感知和发现你的生命旅程是什么样子的,以及你如何把它活得丰满而深入。我们的兴趣在于探索你能如何与自己灵性深处的部分对接,从而使你在世间的感受、想法和行为都散发出人类灵性的光芒。 本书是由斯蒂芬•吉利根和罗伯特•迪尔茨主持的一个为期四天工作坊的文字记录。你将被那些参与者的体验深深吸引,使你有如身临其境。如果你内心时常涌现这个问题: “生命的意义一定比我了解的更多”,那么这本书无疑将带给你一段美妙的发现之旅。

    作者简介

    斯蒂芬•吉利根和罗伯特•迪尔茨,从上世纪七十年代中期便追随神经语言程序学(NLP)的创始人约翰格•葛瑞德和理查德•班德勒,成为NLP的批学习者。同时,他们还有幸得到米尔顿艾•瑞克森和雷戈里•森的教导和指点。 斯蒂芬吉•利根博士,艾瑞克森式催眠领域的领军人物。他是 “有再造力的自我”体系的创建者。作为一名执业心理医生,斯蒂芬在加利福尼亚的恩西尼塔斯市拥有一家私人诊所。 罗伯特•迪尔茨是NLP领域很靠前的发展者、培训师及作者之一。参与创立了位于加利福尼亚圣克鲁兹的NLP大学,并开创性地将NLP广泛应用于不同领域,包括健康、领导力、创新以及教育。

    精彩内容

    目录
    序 言 天 旅程伊始 002 个原则:灵魂正在苏醒 006 第二个原则:灵魂通过人类神经系统苏醒 008 第三个原则:每个生命都是一段英雄之旅 009 英雄之旅的架构 013 英雄之旅的步骤 013 生生不息的大我(Generative Self) 027 三个心智:身体心智、认知心智、场域心智 030 意识的三个层面:原始意识、自我意识、生生不息意识 033 创造生生不息自我的原则 035 发展生生不息的身体意识 039 把三个心智一起带进来,支持生命的召唤 053 与马科斯一起做示范 055 保持与你自己的中正状态连接是一种挑战 064 与卡门一起做示范 068 生生不息的身体状态 078 学习与流经过你的能量同在 084 结论:保持你的管道畅通 088 第 二 天 生生不息的认知心智 094 护持 100 练习护持 109 与斯蒂芬一起做示范 111 护持的技巧 117 与抗阻以及拒绝一起工作 119 与文森一起做示范 124 结论:通过自我护持来转化内在抗阻 134 整合“阴影” 137 转化“好自我”和“坏自我”成为一种正向互补 141 斯蒂芬与罗伯特做的示范 143 支持转化的原型模式 147 结论:甜蜜的黑暗 161 第 三 天 生生不息的场域 166 连接场域的练习 175 创造一个能量球 178 通过临在进入场域心智 182 你的“第二层皮肤” 184 与伊娃一起做示范 187 原型能量:温柔、刚强、顽皮 199 与罗莎一起做示范 205 正念与“打开超越” 212 与艾瑞克一起做示范 217 打开场域的技巧 228 结论:连接的模式 231 第 四 天 在英雄之旅中航行 236 练习的重要性 240 通过延伸觉察进行自我护持 245 旅程上的五律:流动、断奏、混沌、抒情、宁静 252 找到守护者 264 与艾丽斯做的示范 271 结论:回归 281 参考文献 288

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