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  • 自控力:你不是迷茫,而是自制力不强 李萌 编 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 李萌著
    • 出版社: 成都地图出版社
    • 出版时间:2018-10-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 李萌著
    • 出版社:成都地图出版社
    • 出版时间:2018-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787555710363
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:成都地图出版社

    自控力:你不是迷茫,而是自制力不强

    作  者:李萌 编
    定  价:35
    出 版 社:成都地图出版社有限公司
    出版日期:2018年10月01日
    页  数:192
    装  帧:平装
    ISBN:9787555710363
    主编推荐

    内容简介

    自我即仇敌:战胜自己,你就赢了
    自控心性:从现在起,做一个快乐的人
    心灵越狱:你不恨这个世界,这个世界就不会恨你
    保持理性:从此不再焦虑和紧张
    不再依赖:你的人生只能由自己选择
    承受挫败:成功都是用坚持熬出来的
    拒绝拖延:没有行动,你靠什么成功
    细致认真:严控行动,杜绝意外

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一章 自我即仇敌:战胜自己,你就赢了
    控制不了自己,就控制不了别人/002
    做心情的主人/005
    走出缺陷的阴影,生活即将放晴/008
    心灵的缺陷比身体的缺陷更可怕/011
    成功的敌人是自卑,生命的绞索也是自卑/013
    不正面迎向恐惧,就得一生躲着它/017
    没有不可能的事,只有不敢做的事/021
    告诉自己"我能行"/025
    第二章 自控心性:从现在起,做一个快乐的人
    你容易被别人的坏情绪感染吗/028
    从小事开始远离抱怨/032
    学会释怀,生活会更幸福/034
    打破烦恼的习惯,做个快乐的人/036
    坦然面对无法改变的不幸/039
    打开自闭的心灵,寻找快乐的天堂/042
    最快乐的事情便是付出与分享/046
    ……

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