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  • 零基础学散打 叶伟,王世英 编 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 叶伟王世英著
    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2021-02-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 叶伟王世英著
    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2021-02-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787500957812
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民体育出版社

    零基础学散打

    作  者:叶伟,王世英 编
    定  价:38
    出 版 社:人民体育出版社
    出版日期:2021年02月01日
    页  数:176
    装  帧:平装
    ISBN:9787500957812
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    内容简介

    武术散打是指两人按照一定的规则,运用武术中踢、打、摔和防守等技法,进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目,是中国武术的重要组成部分。武术散打与实用技击不接近一样,它从体育的观念出发,许多技法受到竞赛规则的制约,要大限度地保护运动员的安全,使一项杀人的技术在人类文明的制约下尽显其体育属性。现代散打运动也不同于传统武技,是在传统武技基础上的继承和提高,在不违背竞赛规则的情况下,在竞赛中运动员可以使用武术各流派的技法。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    章 武术散打发展概况
    节 武术散打简史
    一、武术散打的起源及发展
    二、近代散打运动的发展
    三、现代散打运动的发展
    第二节 武术散打的特点
    一、技法丰富,实用性强
    二、远踢、近打、贴身摔的技术特点
    三、运动激烈而不失安全
    第三节 武术散打的作用
    一、防身自卫、保障安全
    二、强身健体、磨炼意志
    三、竞技观赏、丰富生活
    四、切磋武艺、增进友谊
    第四节 武术散打竞赛规则简介
    一、竞赛基本常识
    二、得分标准
    第五节 武术散打段位制简介
    一、武术散打的段位和运动员技术等级
    二、武术散打的礼仪
    第二章 武术散打基本技术
    节 步法
    一、实战势
    二、常用步法
    ……
    第三章 武术散打身体素质基础
    附:武术散打精选战例

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