与身体为敌
作 者:(美)芭芭拉·艾伦瑞克 著 梁卿 译
定 价:59
出 版 社:时代华文书局
出版日期:2021年04月01日
页 数:280
装 帧:平装
ISBN:9787569936230
1、为什么你为了健康做的每一份努力,其实是在与自己的身体为敌?2、美国最接地气的社会学家芭芭拉·艾伦瑞克根据自己患乳腺癌经历,发现并戳破了无数人信以为真的“健康骗局”。3、很好媒体、领域专家、普通读者三方认可赞赏:美国有名社会学家、《扫地出门》作者、普利策奖得主马修·德斯蒙德、《故土上的陌生人》作者阿莉·拉塞尔·霍赫希尔德强烈推荐;《纽约时报》《卫报》给予好评!4、如果下列情况你大部分都出现过,你很可能也掉入了这种思维陷阱!①在健身的过程中,通过一次次自虐般的训练,得到一种“我可以掌控自己身体甚至生活”的快感?②通过一次次克制自己的食欲,觉得自己“战胜了自己和身体”?③认为定时体检能够将一些重大疾病的病根扼杀在摇篮里,会有一种安全感。④无论遇到悲伤事情或者患病,都尽量控制自己保持乐观,尤其认为积极心态会有助于病情恢复。5、当追求健康成了一门生意和产业,医院、健身房、食物行业、激励演讲行业,null
为了身体,为了健康,我们无休止地健身,哪怕强迫自己;如履薄冰地按时体检,生怕结果不尽如人意;小心翼翼地控制饮食,即使有时吃得不痛快。我们做了很多让自己不愉快、不舒服的事情,只为了保持身体健康、长寿。这是一本可能颠覆你以往认知的犀利之书。身体并不是我们供奉的神坛,也绝非我们用头脑便能控制的场所,而是细胞无意识地不断斗争的平台。我们究竟是想活得更久?还是活得更好?
芭芭拉·艾伦瑞克,1941年生,洛克菲勒大学细胞生物学博士,美国畅销书作家、记者、社会评论家、《时代》杂志专栏作家,她也是一位活跃的女性主义者与社会运动倡导者,积极参与女性权益、公民健康、法律改革等组织。艾伦瑞克出身于矿工家庭,读大学时受到反战运动启蒙,于是放弃教职,投入写作与社会运动,特别关注社会底层人群。她还曾在纽约大学、哥伦比亚大学、加州大学伯克利分校等有名国际高校任教。艾伦瑞克至今已出版近二十本著作,绝大多数是非虚构文学作品。包括纽约时报畅销榜作品《我在底层的生活》和《M型社会白领的新试炼》。
这些年我放弃了许多医疗措施——如癌症筛查、年度体检、巴氏子宫癌检验——这些都是享有医疗保险、负责任的人该做的事情。这不是出于自杀冲动,连决定都算不上,更像一连串小决定的积累:是待在书桌前赶稿子,还是去初级保健办公室递交近期新的检测结果,评估我的生物学可持续性;是出去散个步,还是在医疗机构假装舒适的企业环境中耗费一个下午。起初我责备自己懒散懈怠,未能及时办理明摆着能够延长生命的简单事宜。毕竟这是现代医学科学的堂皇许诺:你不必生病和死亡(至少暂时不必),因为问题能在易于治疗时“及早”发觉。在肿瘤只有橄榄大小的时候检查出来,比听任它长到哈密瓜大小要好。
我知道自己背离了长久以来的立场:我支持预防性医疗保健而不是昂贵的侵入式高科技干预。还有比待在一家市内医院配备高压氧舱,却不肯移动大驾走出去到附近的社区检测一下铅中毒更荒唐的事吗?筛查null
第一章 中年叛逆
第二章 羞辱仪式
第三章 科学假象
第四章 粉碎身体
第五章 疯狂的正念
第六章 社会意义上的死亡
第七章 冲突与和谐的战争
第八章 细胞通敌
第九章 微小的头脑
第十章 成功老龄化
第十一章 发明自己
第十二章 杀死自己,为生机盎然的世界欢欣鼓舞
献词
尾注