所谓改变,就是从诚实地认识自己开始。高敏感性格不是缺陷,一旦接受这个设定,你就一只脚迈进了幸福。什么是HSP高敏感性格?H Highly S Sensitive P PersonalityHSP人群是指对周围事物高度敏感的一类人。本书细致分析了HSP者的性格特点、成因,并列举了大量的实例来阐释这种这一点。作者对这些实例进行了详细的分析,并提出了切实可行的建议。·30个案例深度剖析,教你面对高敏感性格,并将其变为优势。强大的共情能力,让你习惯性地迎合别人的想法,牺牲自己的利益;渴望走近别人,但又害怕向别人暴露真实的自己;内心戏十足、对于一点点小事情或者别人无心的批评,都要在内心脑补出一场比窦娥还冤的悲剧;总是陷入自我的怀疑中,认为一切都是自己的问题;经常被吓一跳,哪怕只是一些细微的小刺激;面对一个问题,总要纠结很久,在内心打架,为此内耗到精疲力竭;……·高度敏感null