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  • 了不起的身体语言 如何用好非语言技能 (英)麦克斯·A.埃格特 著 丁敏 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [英]麦克斯·A.埃格特(Max A.Eggert)著 | | 丁敏译
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2020-09-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: [英]麦克斯·A.埃格特(Max A.Eggert)著| 丁敏译
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2020-09-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-09-01
    • 页数:235
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115545534
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    了不起的身体语言 如何用好非语言技能

    作  者:(英)麦克斯·A.埃格特 著 丁敏 译
    定  价:59
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2020年09月01日
    页  数:248
    装  帧:平装
    ISBN:9787115545534
    主编推荐

    身体语言是人际交往中信息交流的重要方式,运用好身体语言让你更有魅力和吸引力。本书从心理学角度教你学会控制自己的非语言信号,更好的表现自己,同时教你学会解读他人的身体语言,洞察他人的内心想法,知己知彼。 【本书特色】 1.适用场景:本书所讲述的策略和方法可应用在职场面试、商务谈判、演讲、会议以及婚姻、恋爱、日常沟通等众多场合。 2.屡获殊荣:本书荣登伦敦大学、悉尼大学、哈佛大学等大学的图书推介榜单 3.各界大咖联合力荐:中信建投证券股份有限公司人力资源部总监胡炜,思科大中华区人力资源总监吴文錡,国际演讲协会全国总冠、世界500强企业演讲教练大卫祁,面试心理学专家刘向明,沟通教练、心理科普畅销书《学会说话》作者张心悦,有书创使人雷文涛联合推荐。 4.内容实用,操作性强:本书基于科学的理论研究,从身体语言的7大应用入手(印象管理、克服焦虑、建立融洽关系、提升自信、提升魄力、增加吸引力、提升影响力null

    内容简介

    如何给他人留下良好的初印象?社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分?如何在重要场合影响、说服他人?人以群分的真正含义是什么?能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些?如何运用身体语言克服焦虑、展现自信?
    上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间 93% 的信息交流都是通过非语言沟通进行的,管理心理学家麦克斯·A.埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧,能帮助读者打造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象、洞悉他人的真实想法和感受、控制焦虑并展现自信。本书提供的建议适合在职场、生活、恋爱、婚姻等所有场合运用,它们可以助力我们在实现自我提升的同时做到知己知彼。
    希望每一个阅读本书的人都可以收获令人愉悦的社交经历,在人际关系中心怀善意地把控局面。

    作者简介

     

    精彩内容

    目录
    引言
    一切始于开口前/1
    身体语言是词语餐桌上的佐料/3
    第1章独特的第二语言
    什么是身体语言/7
    身体语言的功能/9
    为何要重视身体语言/10
    身体语言与个人成就/13
    注意事项/14
    第2章人际距离与空间关系
    公共空间、私人空间和私密空间/27
    个人空间/28
    空间关系距离/30
    第3章印象管理
    所见并非总如所想/37
    容易跌入的陷阱/41
    印象管理/43
    衣着得体/45
    人人都是独立的个体/48
    面部/50
    头发/51
    个人卫生/52
    第4章运用身体语言克服焦虑
    焦虑难免/57
    暗示焦虑的身体语言/60
    管理自己,隐藏焦虑/62
    演讲恐惧:咳嗽和舔嘴唇/63
    大笑与似笑非笑/65
    流汗/66
    侧身动作/67
    展现自信的5种身体语言/68
    第5章运用身体语言建立融洽关系
    善用身体语言/77
    融洽关系的起点/78
    微笑至关重要/80
    融洽关系与说话方式相关联/84
    握手/84
    融洽关系的升级技巧/88
    第6章提升自信的13种身体语言
    放慢呼吸/96
    眼神交流/97
    微笑/98
    昂首挺立/98
    站稳/100
    双肩平齐/101
    扬起下巴/101
    端正坐姿/102
    坐稳/102
    手勿乱动/103
    放慢脚步/103
    多喝水/104
    放慢语速/104
    第7章提升魄力的8种身体语言
    昂首站直/110
    伸展身体/111
    抬头挺胸/112
    目光直视/112
    手臂下垂/113
    放松双手/113
    不要后退/114
    语调平和/115
    第8章增加吸引力的身体语言
    充分利用自身优势/119
    首因效应与近因效应/121
    邻近效应/124
    增加性吸引力的13种身体语言/125
    交友识人/139
    性吸引力的21种信号/139
    如何保持吸引力/143
    第9章提升影响力的身体语言
    获得你想要的资源/149
    提升影响力的14种技巧/152
    问题与干扰/160
    个人空间/161
    第10章日常隐语
    非语言沟通的艺术/165
    个性与说话方式/168
    说话与小动作/171
    思考与语速/172
    口音与语速/174
    第11章实操演练
    74种身体语言信号/179
    "热身"建议/184
    看图答题/188
    提高身体语言技能的16个练习/191
    第12章结语:道德标准、身体语言及其运用
    你诚实吗/208
    在所有人际关系中心怀善意/211
    译者后记/215
    附录1书中问题的参考答案/219
    附录2“看图答题”的答案/227

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