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大学生体育与健康 罗燕,缪猛剑 编 大中专 文轩网
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大学生体育与健康
1.按近期新的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写,体测等标准也是近期新的;2.教材坚持理论联系实际,注重实用性和新颖性,立足趣味性和可读性,突出指导性和科学性,旨在不断提高大学生的体育参与意识、运动技能及体质健康水平,使广大学生养成良好的体育健身习惯和健康的生活行为习惯,达到终身受益的目的
本书分上、下两篇,上篇为体育理论篇,共五章,主要内容有体育近在咫尺、如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、身心健康评估、如何建立健康的生活方式。下篇为运动实践篇,共四章,主要内容有大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目、民传户外运动。本书不仅可作为高职高专、本科院校公共体育课程的教学用书,也可作为体育爱好者的参考用书。
罗燕,女,就职于金华职业技术学院,荣获2017年度金华市321专业技术人才工程第三层次培养人员。
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