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收起你的玻璃心.碎给谁看 芊君 著 经管、励志 文轩网
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收起你的玻璃心.碎给谁看
★你为什么总是在意别人的脸色?你为什么总是在乎别人的想法?你为什么总是想东想西乱猜忌?你为什么总是患得患失不自信?你为什么总是受不了一点委屈?你为什么总是看不得一点脸色?你为什么总是听不了一点重话?……因为你的玻璃心,它是敏感、焦虑与恐惧的罪魁祸首。因为你的玻璃心,你以偏概全、妄下结论,谴责自己、负面过度。★弦,绷得太紧会断;人,思虑过度会疯。玻璃心的人活在自己的小天地里,无情地绑架着自己的人生。★与玻璃心说再见,找回强大的自己,教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
玻璃心的人,与美好的爱情擦肩而过;玻璃心的人,注定你是一个苦恼的完美主义者;玻璃心的人,注定活在别人的眼睛和嘴巴里;玻璃心的人,生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,很终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人,永远无法活出真实的自我……本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人,正确地发现自己,认知自己,走出敏感、脆弱、不自信的困境,进而将自身的优势发挥到很好。
芊君,女,汉族,历任媒体主编、靠前多家电(视)台、平面媒体特邀顾问。其文经典精悍,睿智深远,洞穿世情人心却不乏温暖励志。
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