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  • 懂得拒绝.学会说不 小彬 著 经管、励志 文轩网
  • 公共关系小彬 著
    • 作者: 小彬著
    • 出版社: 北方文艺出版社
    • 出版时间:2020-02-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 小彬著
    • 出版社:北方文艺出版社
    • 出版时间:2020-02-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-12-01
    • 字数:200000
    • 页数:296
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787531746782
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:北方文艺出版社

    懂得拒绝.学会说不

    作  者:小彬 著
    定  价:42
    出 版 社:北方文艺出版社
    出版日期:2020年02月01日
    页  数:296
    装  帧:平装
    ISBN:9787531746782
    主编推荐

    ★你没有金刚钻,却偏偏硬着头皮要揽下瓷器活。结果费了力气却不讨好。你明明不喜欢,却还要委屈自己去接受。为什么别人欺负了你,你还笑着说“没关系”?你的软弱和顺从会让你吃尽苦头!     你善良懦弱、本分规矩,处处做老好人,在工作中任劳任怨,为什么到很后升职加薪的却不是你?为什么你总是违背自己的感情?为什么你总是像绵羊一样善良?为什么你总是把别人的快乐建立在自己的痛苦上?为什么你总是不好意拒绝,不懂得说不?★你的不幸,恰恰在于你缺乏拒绝与说不的能力。不懂拒绝、不会说不是一种“病”,明里受伤,暗里受罪,有苦说不出。★本书教你学会不窝囊、不憋气、不咽泪装欢、不逆来顺受、 不为了面子活受罪地真实活法。

    内容简介

    现实生活中,我们经常遇到不想做、不合适的事情,但碍于面子不得不答应别人,过后自己心里又不好受。常常是成全了别人,委屈了自己。而且有时候答应了别人,努力了却没办成,还会落下个办事不靠谱的印象。你不是超人,不可能让每个人都满意;你也不是钞票,不可能让每个人都喜欢。因为面子,因为不好意思拒绝,就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝与说不,不是逃避,不是怯懦,更不是不懂人情世故。这是对自己负责,更是对他人负责。有时候适当的拒绝与说不,不仅能起到正面的作用,而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。

    作者简介

    小彬,女,汉族。简书作者,专栏作家,媒体人。文笔细腻,风格多变,发表作品10余万字,代表作品《这辈子很短,不要为别人而活》。

    精彩内容

    目录
    章人生的麻烦,源自于答应太快拒绝太慢1“老好人”式领导并不是真的左右逢源 / 2不拒应酬,不是整天围着酒桌就会大有作为 / 3不懂拒绝,让你的事情多到做不完 / 4不假思索的承诺,让你吃力不讨好 / 5夸下海口却没做到,结果会很惨 / 6只会附和的“应声虫”,赢不来真正的尊重 / 7被别人道德绑架的善良人,因为违心而痛苦不堪 / 8取悦自己,永远比讨好别人更重要 / 第二章当你不敢说不的时候,在害怕什么1不拒绝,往往并非善良,而是因为缺乏自信 / 2说“不”未必能伤害到别人,你只是担心自己被拒绝 / 3为回避被否定,“有求必应”地去讨好 / 4害怕冲突,硬着头皮扛起所有请求 / 5为弥补被拒创伤,不敢说“不” / 6你那么好说话,无非是因为没立场 / 7心理成熟度不够,害怕被孤立 / 8为什么宁愿找借口,也不愿直言说“不” / 懂得拒绝学会说不目录第三章量力而行,死要面子活受罪的傻事不干1奢侈换不来面子 / 2有多少钱,就办多大事儿 / 3莫逞匹夫之勇 / 4幸福不是做给别人看的 / 5不为虚名所累 / 6没把握的事,不要乱承诺 / 7不好意思“抠门”,只好一直“月光” / 8哭穷也好过装富摆阔 / 第四章即使是你的“上帝”,也不有求必应1不要一味迎合客户 / 2客户不一定“总是对的” / 3断然拒绝客户的无理要求 / 4拒绝谈判中的不合理条件 / 5要仔细听客户说什么,再去有理有据地反驳 / 6“拒绝”和“成交”是分不开的恋人 / 7拒绝才是了解客户内心最好的方法 / 8不要与客户争辩,就算你赢了其实也是输了 / 9客户乱砍价,如何说“不”方能制胜 / 第五章不做“冤大头”,果断拒绝下属的要求1员工要求休假,不批就旷工 / 2巧妙拒绝下属的加薪要求 / 3能力平平的执拗下属要求升职,如何拒绝 / 4得力的助手请求调动,如何减少拒绝的消极影响 / 5核心员工要离职,如何挽留 / 6男上司如何拒绝女下属追求 / 7下属的不同意见,要尊重但不一定照办 / 8如何拒绝下属的求助 / 第六章尊重和言听计从,这是两码事1你还在对老板言听计从吗? / 2工作累成“狗”,你该说“不”了 / 3拒绝当老板的替死鬼 / 4不想加班,怎么说老板才不会生气 / 5拒绝成为交际花 / 6这种事不能忍,更不能等:拒绝上司性骚扰 / 7如何委婉拒绝升职 / 8老板要给你介绍对象,怎么婉拒好意 / 9离职时如何拒绝领导的“深情挽留” / 10上司的错误指令,如何拒绝 / 第七章分外的事情,委婉地对同事说不1同事让你帮忙干不是份内的事,如何拒绝不影响关系 / 2拿了人家的手短,拒绝同事别有用心的礼物 / 3不做同事的取款机,对借钱说不 / 4同事对你太热情,怎么回绝 / 5不做长舌妇,拒绝同事的流言蜚语 / 6瓜田李下闲话多,拒绝同事的暧昧 / 7如何拒绝不愿去的吃饭邀请 / 8不被人情套牢,拒绝同事的各种产品推销 / 9成绩遭遇同事抢功,不能哑巴吃黄连 / 第八章坚持立场,和稀泥和不出好人缘1一味盲从别人,是无知的表现 / 2面面俱到难做人 / 3不因强而刚,不因弱而怯 / 4小心成为别人言论的牺牲品 / 5话不要憋在心里,求同存异避免矛盾积累 / 6不做应声虫,随声附和也要讲究技巧 / 7自信,使你的语言独具风格 / 8要敢于坚持自己的观点 / 第九章面对底线,不越雷池半步1英雄要过“美人关” / 2警惕被下属的“马屁”拍晕 / 3绝不为了眼前的利益,出卖公司机密 / 4路边招聘小广告里的陷阱 / 5面对高薪诱惑,跳槽需谨慎 / 6传销的诱惑,坚决要抵制 / 第十章提高警惕,对伤害你的人说“不”1如何避免成为别人用过就丢的棋子 / 2小心防范替你承担责任的小人 / 3远离是非,以防给人当枪使 / 4小心有人利用你知恩图报的心 / 5提防领导卸磨杀驴 / 6有些“好心肠”的建议未必是为你好 / 7警惕当面捧你背后给你一刀的人 / 第十一章步步为营,必须掌握的十个说不技巧1顺着毛摸,他就会听你的 / 2劝服下属,语中要害最关键 / 3说服“一根筋”的员工不可急于求成 / 4领导者的耳朵比嘴巴更重要 / 5拒绝要干脆,最忌拖泥带水 / 6先说“是”再说“不” / 7表达隐晦曲折,对方更易接受 /

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