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  • 修心三不 2 不急躁 不抑郁 不较真 路天章 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 路天章著
    • 出版社: 四川人民出版社
    • 出版时间:2019-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 路天章著
    • 出版社:四川人民出版社
    • 出版时间:2019-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-10-01
    • 字数:116千
    • 页数:216
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787220116100
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:四川人民出版社

    修心三不 2 不急躁 不抑郁 不较真

    作  者:路天章 著
    定  价:36
    出 版 社:四川人民出版社
    出版日期:2019年10月01日
    页  数:216
    装  帧:平装
    ISBN:9787220116100
    主编推荐

    内容简介

    《修心三不2:不焦虑,不抑郁,不较真》是一本励志类图书。本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手,阐述了如何能够安心从容,使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当,文字通俗易懂,搭配生动、简洁的故事作为例证,为读者提供了提高自身修养、改善人际关系的实用技巧。

    作者简介

    路天章,毕业于西北大学汉语言文学专业,曾在多家企业担任公共与谈判专员,现为企业公关策划人,咨询培训师,著有《别输在不会表达上》等。

    精彩内容

        样章 赢得争论,输了人心 非要在口舌上争得上风的人,多数是自我中心主义者。在人际交往中,这类人优选的特点:我是太阳,太阳系所有的星球都得围着我转。这类人的典型表现:我的意志高于一切,别人都得服从我。他对自己的态度:自以为是,自高自大,为所欲为;对别人的态度:强人所难,赶鸭子上架,从不顾及他人内心的感受。 实际上,每个人都有以自我为中心的意识,只是表现出来的程度不同罢了。不管其程度如何,这种意识都会成为体谅、理解别人的障碍。 假若在任何场合中,都只感觉到自己的存在,而常常忽略别人,或者根本就视别人如草芥,那怎么可能与他人建立起一种良好的社会关系呢? 不争,是一种处世哲学。要学会发表别人无从驳斥的见解。闲谈中,难免会有人问你:“你认为如何?”每个人都会各抒己见,没有必要非要争出个谁对谁错。有三种答案适用于任何话题,而且不会引起异议:null

    目录
    上篇 不焦虑:用平常心做非常事
    PART 01心平气自和,量大品自高
    赢得争论,输了人心
    放低姿态,才能赢得人心
    己所不欲,勿施于人
    事没办成,也别忘记感谢对方
    PART 02不急不躁,让生活回归美好
    活在当下,放下坏心情
    珍惜眼前,把握现在
    宽容自己,不必苛求完美
    量力而行,不逞匹夫之勇
    天不言自高,海不言自深
    PART 03脚踏实地,急进不如精进
    坚持不懈,不畏逆境
    学会从他人的角度考虑问题
    忙碌而又积极地生活
    积沙成塔,一分耕耘一分收获
    挺立人生,愈苦愈勇创造很好
    中篇不抑郁:找回生活中的快乐
    PART 01拥抱阳光,驱散心头的乌云
    走出抑郁,让心灵沐浴阳光
    直面孤独,走出封闭的世界
    切勿悲观,让生活充满希望
    克服怯懦,让自己勇敢起来
    PART 02积极乐观,凡事要往好处想
    用乐观战胜忧郁
    思想乐观,生活必然充满快乐
    乐观本身就是一种成功
    凡事要往好处想
    接受无法改变的事实
    乐观处之,切勿盲目悲伤
    PART 03快乐生活,天天都有好心情
    你为什么不快乐
    快乐无处不在
    学会开心过日子
    快乐是可以创造的
    下篇 不较真:多一分心宽,少一分为难
    PART 01不计较,把吃亏视为福气
    吃亏是福的包容智慧
    祸兮福所倚,福兮祸所伏
    吃亏忍让,趋利避害
    亏,要吃在明处
    忍耐是智慧,吃亏是福气
    换个角度看吃
    勿以得为喜,不以失为忧
    PART 02不强求,顺其自然是一种境界
    既然强求不来,就要顺其自然
    顺其自然,活得自然
    顺其自然,快乐会多一些
    忙得团团转不如顺其自然
    无法左右人生,那就试着去接受
    顺其自然,保持一颗平常心
    PART 03不执着,勇于放弃是一种智慧
    放弃是睿智的选择
    优选的舍就是优选的得
    放手才有更多的机会去选择
    先放下才能再拿起
    放下是一门学问

    售后保障

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