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  • 心理学与生活 陈国强 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 陈国强著
    • 出版社: 天地出版社
    • 出版时间:2018-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 陈国强著
    • 出版社:天地出版社
    • 出版时间:2018-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-10-01
    • 字数:181千字
    • 页数:261
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787545540628
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:天地出版社

    心理学与生活

    作  者:陈国强 著
    定  价:39.8
    出 版 社:天地出版社
    出版日期:2018年10月01日
    页  数:261
    装  帧:平装
    ISBN:9787545540628
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    内容简介

    心理学对于人生的意义,是帮助我们完善和超越自我,走向人生巅峰。陈国强著的《心理学与生活》以优美流畅的文笔,通俗易懂、生动活泼的方式将心理学知识展现在读者面前,让读者在一则则富有趣味的小故事中感悟人生,汲取心理学的营养,重新审视过往的人生旅途,并以新的眼光展望未来,塑造一个内心强大的自己,以更加积极的姿态面对人生。

    作者简介

    陈国强,山东菏泽人,毕业于中央民族大学,长期从事心理自助类读物等大众畅销图书创作、出版,已出版作品包括:《房地产江湖》《普京:强者为王》《曼德拉传》《关云长:关羽不是传说》等。

    精彩内容

        

    目录
    Part 1 改变自我从了解自我开始
    改变自我先要真正了解自我
    抛开那些不切实际的想法
    真正的强大是内心强大
    接受现实,不再患得患失
    虚荣的背后是自卑
    展示那个真实的自我
    以人为镜,映照潜在的自我
    Part 2 好的心理习惯改变自我
    开动脑筋,改变生活
    在阅读中完成心灵修炼
    正确归因,保持心理平衡
    唤醒我们沉睡的想象力
    培养洞察秋毫的习惯
    自信是“上帝之光
    以一颗慈悲心去包容和宽恕
    Part 3 激活自己的很好状态
    不要虚度宝贵的时间
    目标明确,不做穷忙族
    把情绪垃圾清理出去
    不敷衍,做好每件事
    照顾好自己的身体
    走出亚健康的边缘地带
    Part 4 做情绪管理高手
    一生气你就输了
    摔碎你的愤怒
    平心静气,拒绝冲动
    嫉妒是心灵的毒药
    不要因无谓的焦虑伤神
    一味地自责无异于自虐
    在冲突中释放情绪、彼此磨合
    Part 5 做一个坚定的乐观主义者
    选择心态,选择命运
    改变命运从改变心态开始
    给逆境一个微笑
    患得患失只会自寻烦恼
    接受人生的不完美
    珍惜已经拥有的幸福
    希望就在绝望的边缘
    Part 6 做一个精神上的强者
    随遇而安但不随波逐流
    让心湖风平浪静
    嘴是别人的,路是自己的
    坐在舒适软垫上的人容易睡去
    热忱是人生的原力
    今天是我们专享能把握的
    Part 7 给心灵一片晴朗的天空
    遇事多往好处想
    让阳光照进心房
    快乐要靠自己去发现
    与其抱怨,不如行动
    额外的付出,意外的回报
    Part 8 塑造健全的环境适应力
    面对生活最为强硬的方式
    天下大事必做于细
    把握细节,洞察人心
    刚柔并济才是生存之道
    切忌一不小心就露出马脚
    职场不需要“一个人去战斗
    Part 9 活成一道靓丽的风景线
    想法决定了我们的活法
    做自己希望做的事
    做人一定要低调
    逆境是人生的加油站
    你的“最近发展区”在哪里
    不要把目标变成白日梦
    “兼听则明,无主则乱
    Part 10 以强大的自我迎接挑战
    “Never Give Up(永不放弃)!
    迷路时,真正的旅程才开始
    自信需要一点一滴地积累
    神经不妨大条一些
    以平常心面对挫折
    低谷中的每一步都是向上
    错过太阳,不要再错过群星

    售后保障

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