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  • 孩子更要治未病 不积食不感冒不咳嗽 从小到大少生病 徐蕾,高鹏宇 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 徐蕾高鹏宇著
    • 出版社: 中国医药科技出版社
    • 出版时间:2019-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 徐蕾高鹏宇著
    • 出版社:中国医药科技出版社
    • 出版时间:2019-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 字数:178千字
    • 页数:0
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787521406603
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国医药科技出版社

    孩子更要治未病 不积食不感冒不咳嗽 从小到大少生病

    作  者:徐蕾,高鹏宇 著
    定  价:35
    出 版 社:中国医药科技出版社
    出版日期:2019年03月01日
    页  数:229
    装  帧:平装
    ISBN:9787521406603
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    内容简介

    421时代,孩子就是家中的宝,身体稍有风吹草动,一家人就紧张不已。其实孩子有些病,家长接近是可自己调理的。本书通俗明晰地讲解了孩子咳嗽、感冒、积食的病因、症状和调理方法,让一点医学知识都没有的家长们也能明白用哪些方法能够安全、有效地调理孩子的身体,让孩子不再受罪。

    作者简介

    精彩内容

        

    目录
    第一章 知医懂医,做孩子健康的保护伞
    家长多懂一点医,孩子少受一点罪
    孩子不生病,比治好孩子的病更重要
    孩子生病,发现苗头就要立即掐灭
    孩子生病后,不能效仿成年人用药
    掌握推拿按摩常识,做好孩子的家庭保健医生
    吃,对于孩子防病治病也很重要
    生活细节上,要特别注意呵护孩子健康
    第二章 孩子咳嗽、感冒、积食,病根在于脾肺虚弱
    孩子爱生病,这是为什么
    外邪犯肺,孩子就会咳嗽
    脾胃失调的孩子,更容易得外感
    脾虚、脾胃失和,容易导致孩子积食
    孩子脾胃弱,多半是父母惯出来的
    脾胃强大了,孩子才能更壮实
    第三章 “咳”不容缓,任何时候孩子的咳嗽都不是小事
    守护孩子娇嫩的肺脏,遵循基础养护五原则
    咳嗽不一定都是病,找准诱因是关键
    孩子急性咳嗽或慢性咳嗽发作时,家长应该如何应对
    孩子反复咳嗽,在于肺失肃降
    饮食习惯不当,是孩子咳嗽的祸首
    不同证型的咳嗽,有不同的调理方法
    孩子咳嗽有痰,找准根源巧治疗
    孩子咳嗽可能发展为哮喘,家长要怎么办
    孩子咳嗽老不好,容易引发肺炎
    百日咳,一种特殊的小儿咳嗽
    做好保护,防止孩子的季节性咳嗽
    快速止咳的食物,推荐给家长了解
    清洁、舒适的起居环境,可以降低咳嗽的概率
    第四章 外“感”内伤,千万不要小看了小小的感冒
    防治孩子感冒,了解病因事半功倍
    孩子感冒反反复复,调理脾胃是根本
    感冒久治不愈,可能引起并发症
    孩子感冒先别着急用药,食物、按摩是好方法
    孩子感冒证型不同,防治方法也不一样
    孩子感冒后鼻塞不通,解表通窍要及时
    孩子感冒伴随头痛,额头热敷+按摩效果好
    孩子感冒发烧,按摩退热恢复快
    疱疹性咽峡炎,做好防治孩子少受罪
    做好生活调理,孩子感冒好得更快
    多带孩子运动,强健身体提高免疫力
    第五章 化“积”消滞,孩子不积食才能胃口好、身体棒
    饮食不节制,是孩子易积食的主要因素
    百病积为先,孩子积食可能引发诸多后患
    孩子是否积食了,九个要点来判断
    吃饭不能顺着孩子的脾气吃,要顺着脾胃吃
    不同年龄段的孩子,有相应的饮食结构
    孩子的饮食,应讲究定时定量、全而杂
    适度饿一饿,有效防治孩子积食
    捏脊推拿吃山楂,消积倒滞好办法
    积食类型不同,按摩与食疗方也有区别
    孩子厌食,多样方法巧调理
    积食引发呕吐,按摩加食疗可以快速缓解
    腹胀、腹痛,与积食相关的症状这样治
    第六章 调理孩子免疫力,协调才是健康的根本
    从备孕期就开始保健,为孩子健康奠定大前提
    科学喂养提升免疫力,容易坚持且最为有效
    按摩改善血液循环,有效提高孩子的免疫力
    有规律的生活,是提高孩子免疫力的基本要素
    干净但不过度,才真正对孩子的免疫系统有益
    根据温度及时增减衣物,助力孩子增强抵抗力
    免疫预防接种,给孩子的自身免疫力再加个“保险
    第七章 孩子心理健康,身体才能不生病
    负面情绪伤五脏,家长要帮助孩子保持愉悦
    创造和谐家庭氛围,降低孩子脾胃失常的概率
    帮助孩子释放学习压力,等于变相保护孩子的脾胃
    孩子抑郁伤身体,正确疏导是关键
    “养心”等于养全身,孩子身心健康不生病
    实用小技巧,让孩子学会控制自己的情绪

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