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小情商大幸福 你回家时的表情 决定全家人的心情 王宁 著 经管、励志 文轩网
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小情商大幸福 你回家时的表情 决定全家人的心情
情商决定着一个人的幸福走向。缺乏情商的人很难体会他人的情感和立场,缺乏自我调节意识,无法控制自己的情绪,因此很难得到幸福。人的一生中会扮演许多角色,在多种角色中快速转换并不是一件容易的事,所以现实生活中很多人不懂“进门的艺术”,常常会把不良情绪带进家门,发泄到家人身上,把家庭关系变得一团糟。面对争吵、冷战等不和谐因素,到底应该怎么做? 《小情商大幸福:你回家时的表情,决定全家人的心情》以“情商与家庭幸福”为切入点,从生活中的每个小家庭出发,对人们的各种情绪进行分析和解读,带领读者了解和学习进家门的艺术。作为家庭中的重要成员,我们应该管理好自己的情绪,带给家人一个和谐、温馨的氛围,成为高情商的幸福家庭。
王宁,作为一位疗愈力一流的情绪管理师,也曾数度遭遇家庭危机,精神濒临崩溃。之后长期践行用情商来与时隐时现的焦虑感斗智斗勇,逐渐学会控制自己的情绪,每天带着微笑回家。
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