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  • 成长悟语 沈之菲 著作 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 沈之菲著
    • 出版社: 华东师范大学出版社
    • 出版时间:2014-04-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 沈之菲著
    • 出版社:华东师范大学出版社
    • 出版时间:2014-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-04-01
    • 字数:180.00千字
    • 页数:239
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:华东师范大学出版社

    成长悟语

    作  者:沈之菲 著作
    定  价:28
    出 版 社:华东师范大学出版社
    出版日期:2014年04月01日
    页  数:239
    装  帧:平装
    ISBN:9787567516274
    主编推荐

    内容简介

    每一个年龄阶段的人都会面临心理的困惑,青少年学生尤其如此,他们需要成长为一个独立的个体,要脱离父母,找寻自己在这个世界上的位置。这个过程漫长而艰难,有的青少年可能走得顺畅一点,但很多青少年是跌跌撞撞走过去的,也有的青少年会走得异常艰难而惨烈。希望《成长悟语(中学生心灵解码)》成为青少年走过这段旅程的一个陪伴,一本床头书,一个遇到什么困扰就可以去翻翻找找的册子。
    《成长悟语(中学生心灵解码)》所有的问题都来自于真实的青少年。他们来自不同的省份,都处在中学生年龄阶段。共同的困惑和成长需求,让他们勇敢地给作者沈之菲来信询问。这些来信的问题不同,但是困惑背后的内在动力却是相同的:我要改变,我要成长。正是这个内在动力,让一个心理工作者和青少年之间有了彼此的信任和感动,有了对话与联接。
    如果你是青少年学生,请你看看同龄人的困扰和苦闷你是不是也有;如果你是想了解孩子内心的父母,本书为你打null

    作者简介

    沈之菲,资深青少年心理研究者,学校高级心理咨询师,12355上海青春在线青少年公共暇务中心专家督导。现任』二海市教育科学研究院上海学校心理健康教育发展中心副主任、普通教育研究所心理研究室主任。为青少年撰写过《创造未来》、《了解你自己》、  《解压助考金钥匙》、《金色的年华――青春期的心理健康》等读本。

    精彩内容

        没有感到事情很严重
        沈老师:
        您好!犹豫了很久,终于鼓足了勇气,希望您能在百忙之中帮帮我。
        曾经我是一个很开朗的女孩子,可在进入高一不久发生了一件不妙的事情,我发现我像那些男生一样长了“小胡子”。我的那些很要好的朋友,有事没事总爱拿我开玩笑。慢慢地我也变得不爱说话了。我很想和别人成为好朋友,可又害怕和别人聊天,害怕别人盯着我的脸看。心情时好时坏,学习也是时进时退,我感觉自己都快崩溃了。沈老师,请您一定要帮帮我,好吗?
        期待您帮助的忧忧
        忧忧同学:
     null

    目录
    一  自我
    “我是谁?”
    聚光灯效应
    想成为何种人
    内向与外向
    不同的叙述
    快乐的独处者
    把盐放进大海里
    没有感到事情很严重
    硬币的另外一面
    义无反顾地去做
    坚持多方向尝试
    尝试你自己的愿望
    成为你自己
    一时的快乐
    得到的欣喜不同
    成长中的困惑
    选择性注意
    思考的命题
    能把握的幸福
    答案在风中飘荡
    二  学习
    马拉松的乐趣
    把你的时间填满
    每临大事要有静气
    你必须快跑
    为自己而学习
    更好的方法
    心烦不安
    “射雕英雄传”
    门可能在北墙
    这不是因果关系
    先放好大石头
    更聪明的方法
    并没有道理
    “看因”和“看果”
    边学习边补上
    你的突破点
    并不过分的放松
    改进学习方法
    和粗心做斗争
    关心学习本身
    把你该做的事做好
    三  人际
    10分朋友
    苹果皮式的和谐
    内心的光
    对关系的期待不同
    改变的着力点
    表面的变化
    深度分析一下
    配上了一副显微镜
    一切是当然的
    注意力放在哪里
    改变的契机
    父母的关系与你无关
    幸好没有更坏
    寻找事实的真相
    四  两性
    睡美人
    “尴尬”
    不了解
    内心的炙热
    在对的范围里
    都会害羞的
    恋爱的准备
    淡淡的朋友
    格式化没有用
    在行走中哭泣
    就认了吧。
    这是对成绩的优选影响
    五  生活
    学生的常态
    回忆的情感
    不要让成绩变成了你的“盔甲”
    提升你的
    更重要的事
    出过水痘了
    点点滴滴的快乐
    “生命在你手中”
    抛掉幻想
    高中生涯的回忆
    处理自己的问题
    艰难的旅程
    一个伪命题
    生活的逻辑
    心如钟摆
    不快乐的真正源头
    每天的生活里
    迈开第一步
    拿出半条命来
    六  生涯
    往哪儿敲这一锤子
    先后的顺序
    理科还是文科
    成为什么样的人
    承担选择的后果
    自我实现的寓言
    匹配的工作
    水温够,茶自香
    缺失的一角
    重要而不紧迫的事
    都曾经是哈姆雷特
    放不下,就把它挑起来
    担心之余
    “守株待兔”
    后记

    售后保障

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