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  • 舞动健康 王梅,张彦峰 主编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 王梅,张彦峰 主编著
    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2017-07-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 王梅,张彦峰 主编著
    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2017-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-07-01
    • 开本:全开单胶图片
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民体育出版社

    舞动健康

    作  者:王梅,张彦峰 主编
    定  价:50
    出 版 社:人民体育出版社
    出版日期:2017年07月01日
    页  数:
    装  帧:简装
    ISBN:9787500951919
    主编推荐

    内容简介

    脊柱活力操针对脊柱功能,分别进行颈、胸、腰的功能的锻炼,促进脊柱屈伸、旋转功能,提高脊柱核心支撑的作用,增强神经肌肉控制的协调精准性,提高机体本体感知能力,增强机体伤病预警,达到预防以及减轻伤病的目的。整套操共8节动作,每节动作有8个八拍,完成全套动作,脊柱及四肢相关重要肌肉群和关节都能得到充分的提升。

    作者简介

    王梅,国家体育总局体育科学研究所研究员,研究方向为:体质监测、全民健身、运动健康与促进、青少年健康行为。出版有《儿童青少年健康行为及其中国(北京)芬兰比较研究》《体质研究纵论》等专著,并主持和参与体育总局、科技部、财政部多项科研任务。
    张彦峰,国家体育总局体育科学研究所副研究员,研究领域为:体质测量与评价;大众健身理论与方法。出版有《中国国民体力活动水平的特征研究》《青少年学生与体育运动》等专著,承担多项体育总局、科技部科研项目负责人。

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