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  • 吃对了,高血压不发愁 柴瑞震 主编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 柴瑞震 主编著
    • 出版社: 吉林科学技术出版社
    • 出版时间:2017-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 柴瑞震 主编著
    • 出版社:吉林科学技术出版社
    • 出版时间:2017-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-10-01
    • 字数:200千字
    • 页数:216
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:吉林科学技术出版社

    吃对了,高血压不发愁

    作  者:柴瑞震 主编
    定  价:38
    出 版 社:吉林科学技术出版社
    出版日期:2017年10月01日
    页  数:216
    装  帧:平装
    ISBN:9787557833725
    主编推荐

    内容简介

    在日常生活中,对于许多高血压患者来说,能吃什么食物,是他们很关心的问题之一。柴瑞震主编的《吃对了高血压不发愁》重点针对这个问题,列举了52种高血压患者宜吃的食材和26种高血压患者宜吃的中药材。在宜吃的食材和中药材中,详细介绍了每种食材的营养成分、主要功效和食用建议,对每一种食材和中药材还推荐了2-3种降压食谱,详解其原料及制作过程,使高血压患者合理安排自己的饮食,食谱均配有精美图片,让读者一看就懂、一学就会。

    作者简介

    柴瑞霞,有名医药专家、主任医师,中华中医药教育在线主讲人。世界传统卫生组织(WTHO)内科专业委员会副主任专家委员。从事临床工作多年,擅长采用中西医结合治疗高血压病、高脂血症、糖尿病、冠心病等常见慢性病,曾先后编著出版了《中国中西医结合内科学》《黄帝内经素问现代研究》《中国现代保健药物食物大全》《现代心血管病的诊断及治疗》《常见慢性病营养配餐与食疗》等医学及健康科普著作;在靠前外杂志期刊发表了200余篇医学学术论文;曾在靠前成功策划、主持了8次重大的中医药学术会议,受到卫生部及靠前同行的高度评价。

    精彩内容

    目录
    Part 1 追本溯源,全面解读高血压
    认识高血压
    高血压患者的营养膳食原则
    高血压特殊人群的饮食调养
    高血压患者饮食宜忌
    Part 2 精心选食材,轻轻松松降血压
    小米
    小米双麦粥
    山药小米粥
    薏米
    香菇薏米粥
    薏米核桃粥
    薏米黑豆浆
    黑米
    黑米绿豆粥
    黑米红枣豆浆
    荞麦
    苦瓜荞麦饭
    小米燕麦荞麦粥
    荞麦大米豆浆
    ……
    Part 3 精选中药材,控制血压不发愁
    Part 4 对症调养,9种高血压并发症的膳食巧安排

    售后保障

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