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  • 痛风吃对才有效 胡维勤 主编 生活 文轩网
  • 家庭保健胡维勤 主编
    • 作者: 胡维勤 主编著
    • 出版社: 黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2017-06-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 胡维勤 主编著
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2017-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-06-01
    • 字数:200千字
    • 页数:182
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:黑龙江科学技术出版社

    痛风吃对才有效

    作  者:胡维勤 主编
    定  价:29.8
    出 版 社:黑龙江科学技术出版社
    出版日期:2017年06月01日
    页  数:182
    装  帧:平装
    ISBN:9787538891218
    主编推荐

    内容简介

    胡维勤主编的《痛风吃对才有效》精心选取了适合痛风患者食用的多种常见食材和药材,分五谷杂粮、瓜果蔬菜、禽肉蛋奶、天然本草4大类,详细描述了各种食(药)材的酸碱度、嘌呤含量、主要营养成分、对痛风的好处及其营养吃法、相宜搭配和食用宜忌,每一种食材分别推荐了两款二维码食谱,详解其原料及制作过程,只要用手机扫一扫二维码,就能跟着视频学做美味菜肴,一看就懂、一学就会。此外,本书还为读者朋友详细介绍了食物选择的关键、痛风不同阶段饮食调理要点、7种常见并发症的饮食原则和食疗方,以及有效防治痛风的生活和运动方式;同时,针对痛风患者常用药物的用量、用法及使用禁忌进行合理分析,让患者能够正确对待药物治疗。

    作者简介

    胡维勤,有名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。
    养生保健医生,毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从有名内科医师专家乐文昭和有名老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健,1971年调至北京中南海门诊部(后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处),先后担任、等党和国家领导人的专职保健医生,受命参加、等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。

    精彩内容

    目录
    Part 1 防治痛风,重在饮食
    把好选择关,食物要选对
    控制总热量,保持标准体重
    三大基础营养素搭配要得当
    痛风患者要懂喝水
    痛风不同阶段的饮食调理要点
    采用合理的烹调方法,减少嘌呤量
    避免走入饮食误区
    Part 2 这53种食物,痛风患者要多吃
    五谷杂粮
    大米
    梨藕粥
    茯苓枸杞山药粥
    小米
    绿豆凉薯小米粥
    小米南瓜粥
    玉米
    苦菊玉米饼
    生地玉米粥
    薏米
    薏米红枣荷叶粥
    薏米党参粥
    莲子
    冬瓜莲子绿豆粥
    莲藕茯苓莲子煲
    燕麦
    奶香燕麦粥
    ……
    Part 3 7种痛风并发症的饮食方案
    Part 4 想远离痛风,须从生活点滴做起

    售后保障

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