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哪有没时间这回事 纪元 著 著 经管、励志 文轩网
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哪有没时间这回事
无
想要的太多,但人生有限。考个更好的学校,换个更酷的工作,挣更多钱,再瘦5斤,变得更美,去想去的地方……所有的成就感,不过是源于离自己希望的样子更近了一点。但在这个信息纷繁的社交网络时代,人们感受到的是越来越多的慌乱、无效和不自由:往往特别急于改变,却又始终一动不动。这些问题与时间相关,但并非管好时间就能一劳永逸。 精进之路,你需要的是正确的习惯,而非盲目的控制。自律训练达人纪元经过对数千人的咨询和一对一辅导,在书中提供了一套行之有效的自律习惯养成训练,帮助你打通内在的心理关节,给出直达行动的效率清单,实现从“知道”到“做到”。 每一天,都有人在飞速成长。你要做的不是焦虑、追赶,而是找到最适合自己的状态,从容前行。顺势而为,才是对时间优选的尊重。希望这本由纪元著的《哪有没时间这回事(Ⅱ自律的力量)》能帮你改变自己,打败借口,抵达自由。
纪元,毕业于中国科学院心理研究所,早起的鸟儿社群发起人,水果捞学习会创始人,享学社创始人,9年教育培训,8年时间管理实践,优化过超过25000张时间表,平均为每人每周节省了13.7小时,
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