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你就是答案:活出独一无二的自己 武志红 著 著 社科 文轩网
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你就是答案:活出独一无二的自己
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《你就是答案(活出独一无二的自己青春版)》由武志红著。 每个人都是宇宙的中心! 愿我们每个人,能活出这种感觉。 但怎样,才能活出这种感觉? 自我实现、成为自己,这样的词汇听上去很美好,也因此深入人心。但我们必将深刻体验到,生命非常复杂,它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在,黑与白并存,美好与暗黑并存,幸福与伤害并存,破碎与完整并存 生命从不会只给我们一个单纯的礼物,它总是要向我们展现完整的面向。这时候我们要做的,就是坚持从自己的感觉出发,拥抱这份完整,更好地理解与悦纳自己。
武志红,心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。
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