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正版 依赖症 再见 皮亚 梅洛蒂 心理学自助 童年创伤 依恋情感真空需求 边界感 原生家庭 父母养育方式机械工业出版
¥ ×1
国际知名童年创伤专家经典作品,长销不衰30年,销量超过40万册。直击童年受伤给成年人带来的心理问题。超越原生家庭,带你走出依赖症,并避免将这些问题传给孩子。
商品基本信息 | |
商品名称: | 依赖症,再见! |
作者: | [美] 皮亚�7�4梅洛蒂(Pia Mellody)等 |
市场价: | 49.00 |
ISBN号: | 9787111640011 |
版次: | 1-1 |
出版日期: | 2019-11 |
页数: | 280 |
字数: | 188 |
出版社: | 机械工业出版社 |
目录 |
作者寄语 前言 引言 这一切是如何开始的 /1 第一部分 共依赖的症状 第1章 直面共依赖 /12 第2章 共依赖的五个症状 /17 第3章 这些症状如何毁掉了我们的生活 /58 第二部分 孩子的天性 第4章 健康家庭中可爱的孩子 /78 第5章 不健康家庭中可爱的孩子 /93 第6章 虐待带来的情绪伤害 /111 第7章 一代传一代 /131 第三部分 共依赖的根源 第8章 直面虐待 /140 第9章 抵触虐待的事实 /147 第10章 身体虐待 /163 第11章 性虐待 /177 第12章 情感虐待 /200 第13章 才智上的虐待 /209 第14章 灵性上的虐待 /215 第四部分 走向康复 第15章 个人的康复 /232 附录 共依赖简史和相关文献一览 /244 致谢 /256 参考文献 /258 译后记 /260 |
内容简介 |
父母的错误养育方式,让我们长成了缺乏边界感、自尊过低或自大狂妄、难以接纳现实、有各种情绪和人际关系问题的成年人。国际知名童年创伤专家皮亚·梅洛蒂将这种问题命名为“共依赖”。
本书的首要目的就是探索共依赖问题从何而来,如何发展,如何毁掉我们的生活,我们又如何将这种问题传给自己的孩子。
本书教你如何从共依赖中康复:这非常像一个长大的过程——我们必须学会去做那些不健康的父母没有教给我们的事情:恰当地去尊重我们自己,建立健康实用边界感,觉察并承认我们的现实,照顾好我们成年人的需求和愿望,以适度的方式体验我们的现实。
本书描述了孩子如何在不健康的养育下成长为共依赖的成年人,指出哪些我们认为正常的养育行为,却常常对孩子的成长有害,从而通过避免这些行为来避免将共依赖问题传递给自己的孩子。
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