- 商品参数
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- 作者:
无著
- 出版社:21世纪
- ISBN:1679512058679
- 版权提供:21世纪
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宝贝简介 序 中国武术将技击和健身有机地结合在一起。我国传统武术除拳法、擒拿及刀枪剑棍各种兵械外,还有一个重要内容,就是武功。武术界有句谚语:「练拳不练功,到老一场空。」由此可见武功在武术中的地位。武功就是实力,也就是常说的功夫。香港和国外也有把中国武术称之为「中国功夫」的,这和我们现在谈的功夫是两回事。 综观我国各个拳种和技击术,不外乎以七拳击人,无非是各有所侧重而已。七拳为头、肩、肘、手(拳、掌)、胯、膝、脚。各拳法的不同在于各有各的盘法,各有各的身法。拳法是一种技巧,是七拳使用法的结合,故有「四两拨千斤」「以静制动」等说法。然而只有技巧是不够的,还要有实力和扎实的基本功。否则身法、盘法再好,而拳脚无力,那也只能躲闪而不能制人,平日我们遇见身材高大之人难以制服,原因也就在这里。因此,各种拳种都注重基本功的训练,而基本功也正是武功的一个内容。 宝贝目录 目录 第一章少林武功论 第二章武当武功论 第三章练功总要 第四章功法训练
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