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《男人来自火星，女人来自金星》作者授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。
    全球畅销图书，让男人读懂女人，让女人读懂男人！      

《男人来自火星,女人来自金星》在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了巨大的影响，被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的《圣经》！近年来，哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。

第 1 章　男人来自火星，女人来自金星

男女生而不同　|　003

男女差异概览　|　004

美好的愿望远远不够　|　006

第 2 章　“问题专家”和“改造达人”

火星人的世界　|　011

金星人的世界　|　013

女人，别再给他提建议了　|　015

男人，要学会聆听　|　017

“问题专家”与“改造达人”未必不可取　|　020

当女人抗拒男人提供的解决办法时　|　021

当男人抵制“改造达人”时　|　023

第 3 章　男人躲进“洞穴”，女人滔滔不绝

应对压力，各有奇招　|　029

他躲到“洞穴”里减压　|　031

女人如何看待他们的“洞穴”　|　032

她通过倾诉来减压　|　035

女人想倾诉时，男人应怎么做　|　036

火星人与金星人怎样和睦相处　|　039

第 4 章　激励你的爱人

当男人爱上女人　|　046

当女人爱上男人　|　049

划清界限并严格遵守　|　053

接受对方的付出　|　057

男人，要学会给予　|　061

第 5 章　不同的星球，不同的语言

表达情感与传递信息　|　067

当金星人开始说话　|　069

当火星人沉默不语时　|　074

火星人终于开金口了　|　079

男人躲进“洞穴”，女人怎么办　|　082

如何向火星人表达支持　|　086

做出小小的改变　|　093

如何向金星人表达支持　|　095

避免责备，有效沟通　|　096

第 6 章　男人如同橡皮筋

每个女人都应该知道的秘密　|　105

与男人谈话的时机　|　112

怎样让男人开口　|　113

男人不愿说话时　|　116

如果男人从不逃离　|　119

阻碍“亲密周期”的行为　|　122

男人的过去如何影响“亲密周期”　|　124

明智的男人和机灵的女人　|　126

第 7 章　女人就像波浪线

男人对于“波浪”的反应　|　131

永无休止的争吵　|　134

理解女人的需要　|　136

当“深井”中的女人缺乏安全感时　|　139

当她身陷“深井”，而他藏身“洞穴”　|　141

理解能够消弭冲突　|　145

金钱带来的困扰　|　150

情绪，才是关键！　|　152

第 8 章　探寻彼此迥异的情感需求

十二种爱的需求　|　157

身披闪亮铠甲的骑士　|　162

你无形中赶走了你的伴侣　|　164

当爱情枯萎时　|　166

学会心平气和地倾听　|　168

赋予男人力量的艺术　|　170

第 9 章　如何避免争吵

我们争吵时会发生什么事　|　177

为何争吵会带来伤害　|　178

四种避免争吵伤害的方法　|　179

我们为何争吵　|　183

剖析争吵　|　187

如何表达不同意见而又避免争吵　|　195

深入剖析争吵的本质　|　196

艰难时刻，更要互相支持　|　203

用爱沟通，避免争吵　|　204

第 10 章　如何在异性心目中赢得高分

小事情，大不同　|　211

男人赢得高分的101种方法　|　212

小事情的魔力　|　217

调整精力与注意力的投向　|　219

女人的打分　|　221

治愈“怨恨流感症”　|　222

为何男人付出更少　|　224

男人如何打分　|　232

男人为何会自我防卫　|　238

第 11 章　如何沟通负面情绪

如何训练“情书”技巧　|　243

步：写一封“情书”　|　244

第二步：写一封回信　|　254

第三步：与伴侣分享“情书”和回信　|　259

让分享“情书”变得安全可靠　|　261

迷你型“情书”　|　262

何时写“情书”　|　264

为何我们需要写“情书”　|　265

说出事实的真相　|　269

治疗负面情绪带来的创伤　|　272

自助的奥秘　|　275

第 12 章　请求支持的艺术

女人从不主动请求　|　282

步：恰当地请求已经得到的支持　|　284

第二步：练习请求对方给予更多支持　|　298

第三步：练习“强势请求”　|　302

男人为何如此敏感　|　309

第 13 章　让爱的魔力永存

90/10原则　|　315

痛苦背后不为人知的原因　|　318

“情感反应迟缓”现象　|　320

健康者也需要心理咨询　|　322

爱的季节性　|　323

开启情感生活的全新篇章　|　325

正文

第 1 章　男人来自火星，女人来自金星

请想象一下男人来自火星，女人来自金星吧。有一天，火星人从天文望远镜里发现了金星人。仅仅惊鸿一瞥，却让他一见钟情，地转天旋。金星人唤醒了他内心深处沉睡已久的爱恋！他很快坠入爱河。于是，火星人迅速发明了宇宙飞船，即刻动身飞往金星！

金星人张开双臂，热情地拥抱来自另一个星球的精灵。这是他们的次约会。他们本能地意识到，这个神奇的日子终于到来了！他们敞开心扉，全身心地投入，去感知和体验的爱的震颤！

火星人和金星人的爱情真是妙不可言！他们形影不离，水乳交融，耳鬓厮磨，难分彼此。虽然他们来自完全不同的星球，有着许多不同之处，可这又有什么不好的呢？正是彼此的差异使他们感到新奇，让他们相互吸引。数月来，他们不断探索、发现和欣赏对方迥然相异的需求、偏好和行为。很长一段时间里，他们心心相印，形影不离，沐浴在爱情的阳光里，幸福而又快乐。

后来，他们突发奇想，决定飞往地球定居。起初，一切都是那么和谐而美好。但是，受地球上特殊大气层的影响，他们慢慢地发生了变化。一天清晨，他们醒来时不约而同地患上了一种特殊的病症——选择性失忆症！

一夜之间，火星人和金星人全然忘记了他们来自不同的星球，忘记了要包容彼此的差异。从此以后，火星人与金星人就一直生活在剑拔弩张的矛盾中。

男女生而不同

这是多么不幸啊！由于忘记了生来有别，火星人和金星人之间的矛盾渐生。他们时常牢骚满腹，埋怨连连，倍感挫败。这一切都是因为他们忘记了一个至关重要的事实：异性和自己并不相同。他们彼此的行为方式、思维模式都大相径庭。但是，他们却期望异性处处能和自己保持一致，无论是思考问题的方式，还是做事行为的风格。他们甚至希望异性的欲望和感受也与自己相差无几。

他们错误地认为：如果伴侣真心爱我的话，那么他（她）就应该像我对他（她）一样对我好。这种先入为主的假定常常使无数的爱侣一次次地陷入失望，却无暇顾及与对方讨论彼此的差异。

他们错误地认为：如果伴侣真心爱我的话，那么他（她）就应该像我对他（她）一样对我好。

男人错误地认为女人就该像他们那样思考问题、交流沟通、做出反应；女人总期望男人能像她们那样感知事物、说话做事、做出回应。然而他们却都忽略了男女之间的根本差异。因此，许多感情关系中，充满了不必要的龃龉和矛盾。

在处理与异性的关系中，只要清晰地意识到男女有别，你就能学会尊重彼此的差异，由此也会减少心中的诸多困惑。认识并牢记“男人来自火星，女人来自金星”这一事实，两性关系的种种问题就会迎刃而解。

男女差异概览

在这本书里，我将详细论述男女之间的差异，书中的每一章都提供了全新视角和真知灼见。以下所列的是我们将要探讨的主要差异：

第2章中，我们要探究男女之间在价值观方面的固有差异，由此来理解我们与异性相处时常犯的两个错误：男人总是错误地向女人提供解决办法，却否定或忽视她们的感受；而女人总是热衷于主动向男人提供建议和指导，却没有注意到要去尊重和信任他们，放手让他们独立地解决问题。

通过追溯火星人和金星人的生活背景，我们不难理解人们为什么总在不知不觉中一次又一次地犯错。只要我们了解并牢记这些差异，我们就能纠正错误，取得立竿见影的效果，与异性以更有益的方式进行互动。

第3章中，我们将探讨男女应对压力的不同方式。压力产生的时候，火星人往往悄悄走开，安静地思考他们的烦心事，而金星人则本能地需要与他人倾诉自己的困扰。你将学会应用全新的策略来安然度过这种矛盾重重的境况。

第4章中，我们将讨论如何激发异性的积极性。男人因为感觉自己被他人需要而受到激励，而女人则因为感觉自己深受他人珍爱而受到激励。我们将通过学习改善彼此关系、克服巨大差异的三大步骤知晓这一要点：男人应该克服内心抗拒，积极给予爱；女人应该消除内心樊篱，积极接受爱。

第5章中，你将了解，由于“言语不通”，男女之间常常会产生怎样的误解。一本《火星语/金星语互译辞典》可以帮助你破解这些言语误会。你将会学到男女各自的说话方式，以及他们会因为完全不同的原因停止说话。女人将学习男人不愿讲话时该怎么办，男人将学习如何更好地倾听女人的心声。

第6章中，你将了解到，男人和女人对亲密的需求有着怎样的差异。男人亲密过后，不可避免地想要抽身离开。女人要学会适应并支持这个“逃离”过程，只有这样，男人才会像橡皮筋重新回弹过来。同时女人也应该学会选取时机，与男人进行亲密对话。

第7章中，我们将讨论女人的情感如何呈波浪状有节奏地跌宕起伏。男人不仅要学会正确解读女人飘忽不定、变幻莫测的感受，还要学会辨认女人什么时候需要他们，以及如何在这种时候轻车熟路地为对方提供支持和帮助，同时又不会让自己过于难受。

第8章中，你将了解到，男女给予对方的通常是自己需要的爱，而不是对方需要的爱。男人需要的是信任、接受、欣赏的爱，而女人需要的是关心、理解、尊重的爱。你会了解到无意中让对方扫兴的六种常见状况。

第9章将探讨如何避免让人痛苦不堪的争吵。男人将明白，一味地摆出自己永远正确的姿态，会让女人觉得自己的感受被忽视甚至被完全否定。

另一方面，女人将懂得，她们无意中流露出来的指责信号，将激起男人的自我防卫。这一章中对争吵的细致剖析，将给我们提供很多切实可行的建议，有助于我们建立更有益的沟通方式。

0章解释了男女在爱情中的“得分方式”迥然相异。男人会发现，女人收到爱人的任何一件礼物，无论大小，都与其他礼物“得分”相同。男人们或许可以由此得到启示：不要只着眼于某一个大礼物，其实，小小的爱的表示也会让你得分不少。书中列举了101种能在女人眼里“加分”的办法。

对女人来说，她们可以投其所好，在男人重视的领域里多花些心思和精力。

1章里，你可以学到在困难时期该如何与对方沟通交流。这一章不仅讨论了男人和女人掩饰自己情感的不同方式，也论述了分享情感的重要性。“情书技巧”有助于双方发现爱，达成谅解，是向对方表达负面情感的绝佳方式。

2章里，你将明白金星人为什么更难开口要求帮助和支持，而火星人为什么常常抗拒对方的种种要求。“你能不能……”这样的话常常让男人深感厌烦，所以你应该学着换个说法。本章将会让你学到怎样鼓励男人，学到使他给予你更多关爱的秘诀，以及懂得如何简明扼要、直截了当、措辞得体地说话。

一章中，你将领略爱的春夏秋冬，四季更替。用现实的视角来看待爱的变化和演进，这将有助于你克服任何关系中出现的障碍。你将了解到，你的过去和你伴侣的过去怎样影响了你们现在的关系，以及如何让爱的魔力继续保持鲜活的秘诀。

在本书的每一章中，你都会发现保持“爱情之树”常青的崭新秘诀。每一个新发现都会让你变得更好，有更强的能力去追求和实现爱情与婚姻的成功与幸福。

为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？
    为什么许许多多曾经相爱的人，会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？
    这一切究竟是怎样发生的？
    为什么会发生在你的身上？
    如何让爱永不消逝？
    ……

一切尽在《男人来自火星，女人来自金星》！

约翰·格雷(John Gray)，全球婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册，成为全球的超级畅销书！