- 商品参数
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- 作者:
徐文兵著
- 出版社:江西科学技术出版社
- 出版时间:2022-12
- ISBN:9782513240012
- 版权提供:江西科学技术出版社
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中医的常识
作 者:徐文兵 著
定 价:69.9
出 版 社:江西科学技术出版社
出版日期:2022年12月01日
页 数:304
装 帧:平装
ISBN:9787539083940
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●认识中医
第一章有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟/1
1学习中医的收获:在目前的生活状态下做贵人/2
2学中医要先认繁体字/3
3现在我们活得很混沌/4
4学中医优选的困难是什么/7
5不“识”字,吵架都没法吵/8
6反思自己为什么活得太糙/10
7从知其然,活到知其所以然这个境界/13
8称心的往往不如意,如意的往往不称心/14
9中医的本源是“巫”/16
10恢复“觉”,恢复魄力/17
11感和觉的区别是什么?是深层次动心/18
12我们现在都是相信仪器:“宁信度,无自信也”/19
13中医是贵族,只能在小范围传播/21
14身体不调好,那情绪也好不到哪儿去/22
15“道、理、德、法、术、器”/23
16学中医的优选境界——悟/24
17为什么整篇《黄帝内经》不能被通俗地讲一遍/24
18《上古天真论》是一篇反映道家高屋建瓴的文章/26
19为什么不产在中国的药也叫中药/27
20层次低的人上来就是比东西,层次高的人不看东西/29
21学中医要坐而论,起而行/30
22中医能把人根本意识不到的东西找出来/31
23身心健康评估/32
24养生的优选境界——养心/34
25各从其欲,皆得所愿/35
26身心不二/36
27诊病、治病要大夫与患者面对面/37
第二章从“心”认识汉字/39
1“悦”是通过言语使人高兴,把人说动了心/40
2口不对心,就是不悦/41
3我们只知道“愉”是高兴,但不知道为什么而高兴/41
4靠“偷”来达到“愉”这种快感,你就会乐极生悲/42
5中医的哲学,尽在一个“愈”字/43
6怡:吃喝到发自内心喜爱的东西,或者吃喝的东西让内心感到高兴/45
7现代人每天按点吃饭,不管自己当时是否饥饿/45
8“怠”是心理负担过重,压抑、沉闷、憋屈,反应迟钝/47
9慢性疲劳综合征,其实就是倦怠/48
10怿:有幸目睹,快感连绵不绝/49
11快:“置之死地而后快”/50
12开慧后的快感是人间至乐/51
13志:本义是记忆,另一层含义是愿望、企图/52
14为什么情窦未开的时候,记忆力优选/53
15怀,涵盖胸、腹和小腹/54
16如果藏在内心的东西是负面的、阴暗的,时间长了肯定会得身心疾病/55
第三章中医对免疫力的看法/57
1用免疫球蛋白、激素都是不得已的办法/58
2力和气有什么区别/60
3中医怎么看免疫力/61
4神魂颠倒、昼夜作息不规律的人,即便物质能量充足,也达不到预防疾病的目的/63
第四章现在的病大多数都是生活方式病/65
1“白天东奔西跑,晚上还得做梦。”/66
2北京这么多高楼大厦,住的都是睡不着觉的人/67
3物质文明解决不了精神和文化匮乏的痛苦/68
4人际关系很差,是肾精消耗得太厉害了/68
5“有胃气则生,无胃气则死”/69
6伍子胥一夜白头故事的中医解释/69
7孤和独/70
8“爱情”受的玷污最多/70
9和为贵是与不同的季节、时间、环境、人群相处的能力/71
10人得一个病也不容易/71
11养生之道,其实是养性之道/72
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内容简介
知道中医的常识,不是要求大家变成医生,但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的,有一个从正反面看的态度,能形成自己的价值观和看法。本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手,告诉我们如何掌握中医的常识,成为一个能自救,能帮助家人、朋友的明道之人。
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徐文兵 著
徐文兵徐小周,字文兵,知名中医专家,中医教育家。1966年生于山西大同,自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年毕业于大同二中,考入北京中医学院中医系(六年制),在校期间学习成绩优异,曾获任应秋奖金、医史知识竞赛第一名、《中国青年报》征文比赛一等奖。1990年毕业,获医学学士学位,留校工作。先后在北京中医学院附属东直门医院门诊部、院办从事行政管理工作,其间参加国家中医药管理局管理干部英语进修班一年,筹建了东直门医院外宾门诊部。1995年晋升主治医师,后被调入北京中医药大学校办,1997年公派赴美讲学,同年被授予“密苏里州堪萨斯市荣誉市民”的称号。后考取美国针灸师、中医师资格证书,获马里兰州......
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