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  • [正版]游泳运动身体训练指南 附动作教学视频 运动指南手册 蛙泳仰泳蝶泳自由泳技术及训练教学游泳姿势打水躯干动作与衔接技
  • 正版图书 品质保障
    • 作者: 周超彦,韩照岐,陈慧佳著
    • 出版社: 人民邮电出版社
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    • 作者: 周超彦,韩照岐,陈慧佳著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9781960418796
    • 版权提供:人民邮电出版社

             店铺公告

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      本店存在书、古旧书、收藏书、二手书等特殊商品,因受采购成本限制,可能高于定价销售,明码标价,介意者勿拍!

    1.书籍因稀缺可能导致售价高于定价,图书实际定价参见下方详情内基本信息,请买家看清楚且明确后再拍,避免价格争议!

    2.店铺无纸质均开具电子,请联系客服开具电子版

     

    基本信息

    图书名称:
     游泳运动身体训练指南 
    作者:
     周C彦 
    定价:
     59.80
    ISBN号:
     9787115526328
    出版社:
     人民邮电出版社
    开本:
     16
    装帧:
     平装
    编辑推荐
    朱志根 中国国家游泳队奥运JP教练、功勋教练
    闫 琪 国家体育总局体育科学研究所研究员、多名奥运GJ的体能教练
    叶诗文 游泳奥运GJ, 中国游泳史上DY位Q满贯选手
    汪 顺 里约奥运会男子2 0 0 米混合泳季军、2 0 1 6 年短池世锦赛GJ
    专业推荐!
    浙江游泳队训科医保障组成员专业打造!

    500余幅真人示范与肌肉解剖彩图
    精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作
    提高训练AQ性·提升技术和体能水平·有效预防运动损伤
    结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!
    内容介绍
    YX的身体素质是技术水平得以良好发挥的B要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动,提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及Q身训练的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《游泳运动身体训练指南》为每个训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与游泳技术相结合的要点注释,适合想不断提高游泳技术的游泳爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。
    作者介绍
    周C彦
    博士,副研究员,英国利兹大学访问学者;浙江体育职业技术学院科研处副处长、体育科学研究中心主任。2011年至2016年加入备战伦敦和里约奥运会浙江夺金运动员科医保障与攻关团队,结合备战奥运会夺金科医保障与攻关的特定任务,围绕重点运动员孙杨、叶诗文、徐嘉余、傅园慧和汪顺等开展多学科研究与攻关服务;作为骨干科研人员,于2011年在国内竞技体育领域首次引进Q身C低温冷疗技术,并在国家体育总局水上运动科学重点实验室建成国内**Q身C低温冷疗康复中心。主持省部级课题3 项,作为骨干成员参与***课题3项。2012年获浙江省体育局“伦敦奥运会先进个人”称号,2013年荣立浙江省人民政府二等功。

    韩照岐
    主任医师,浙江体育职业技术学院科研处处长,中国游泳协会科研委员会委员,中国健康促进基金会骨病专项基金运动损伤康复工作委员会委员,中国营养学会注册营养师,浙江省“十三五”重大科技研发攻关和成果转化应用咨询专家。从事运动医学工作30余年,擅长游泳专项训练伤病防治和科研攻关,曾担任国家体育总局备战奥运会专家组成员,国家游泳队首席医务官。主持***科研项目1项,作为主要成员参与***科研项目3项,主持省部级课题5项;发表学术论文10余篇;出版本专业学术编著1部,译著1部。参与的《我国YX游泳运动员奥运争金综合攻关研究》获国家体育总局科研成果二等奖,2003年被中共浙江省委、浙江省人民政府授予“抗击非典先进个人”称号,2005年被评为“Q国体育科学先进工作者”,2012年获浙江省体育局“伦敦奥运会突出贡献”奖,分别于2013年、2016年、2017年3次荣立浙江省人民政府二等功。

    陈慧佳
    蛙泳名将,游泳SJ锦标赛GJ,曾打破亚洲纪录和SJ纪录;上海交通大学硕士。现任浙江省游泳队教练,国家游泳队助理教练。从事专业游泳训练13年,专项游泳教学5年。运动员期间曾取得:2005年SJ青年游泳锦标赛100米蛙泳GJ;2007年至2010年蝉联Q国游泳GJ赛和锦标赛50米、100米蛙泳GJ;2009 年亚洲游泳锦标赛50米、100米蛙泳GJ;2009年第五届东亚运动会50米(并打破亚洲纪录)、100米蛙泳GJ;2009年第十一届Q国运动会100米蛙泳亚军;2009年第十三届SJ游泳锦标赛4×100米混合泳接力GJ,并打破SJ纪录;2010年广州亚洲运动会100米蛙泳亚军,4×100米混合泳接力GJ;2011年SJ大学生运动会4×100米混合泳接力GJ。曾获2009年体育运动荣誉奖章,2009年CCTV体坛风云人物**组合提名,2009年浙江省十佳运动员、三八红旗手称号。退役后至今担任国家游泳队徐国义组助理教练,曾带领徐嘉余、叶诗文等运动员在SJ锦标赛中取得优异成绩。
    目录
    在线视频访问说明 ⅳ
    第 1 章 训练简述 001
    第 2 章 手臂训练 007
    第3 章 肩部训练 025
    第4 章 胸部训练 055
    第5 章 腹部训练 075
    第6 章 背部训练 099
    第7 章 腿部训练 117
    第8 章 Q身训练 143
    作者简介 156
    在线试读部分章节
     
    321404162
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