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  • [正版]篮球战术图解 跑位篇 篮球 篮球教学 篮球基础 篮球实战
  • 正版图书 品质保障
    • 作者: 日高哲朗著 | | 徐冬羽译
    • 出版社: 人民邮电出版社
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    • 作者: 日高哲朗著| 徐冬羽译
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9782187284886
    • 出版周期:旬刊
    • 版权提供:人民邮电出版社

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    目录

    目 录
    引言
    无球跑位时运动员的动作质量是成长为一流篮球运动员的关键 2
    比对手更能得分的、更正确的投篮选择和冲抢篮板 4
    本书的阅读方法 10
    第1 章
    无球跑位的基本功
    不要忘记“进攻=创造空间” 12
    将创造空间的基础培养成习惯很重要 14
    通过曲线进攻掌握创造空间的方法 16
    通过伸缩进攻战术掌握创造空间的方法 18
    最易获得得分机会的攻守切换时期 20
    队伍防守的空间 22
    专栏1 理解在实战中必要的技巧与战术 24
    第2章
    二线阻绝位置的变迁
    攻击成功的关键—二线阻绝位置的变迁 26
    1 在边线区接球 28
    几乎没有空间的状况下,在翼侧接球的方法 28
    有充足空间的状况下,在翼侧接球的方法 30
    站在3 分投篮线内时的接球方法 32
    在被紧密防守时甩开对方防守球员的方法 33
    可以利用背后空间的小前锋的动作 34
    从低位冲到边线区的动作 35
    2 在近篮区接球 36
    在低位接球的基本动作 36
    用比对方球员更宽的站姿封堵是基础 37
    占领防守球员前面位置的战术 38
    专栏2 在篮球运动中,希望中学生可以具备的素质 40
    第3章
    传球中进攻时的动作
    为接到传球的队员创造空间的动作很重要 42
    1 在传出球后处于边线区的队员的动作 44
    利用传球后的切入创造空间 44
    用传切配合的方式进攻时,切入球员的动作 45
    在不能前切的时候后切 47
    在后切中的动作和篮下判断 48
    到达边线区时,要采用背后掩护 49
    利用传球后的切入来创造空间 50
    2 向低位传球时 52
    向低位传球后小前锋的动作 52
    为在低位实施一打一对策的弧形切入 53
    当球在低位时的肘区掩护 54
    单打战术和配合协作则为有效进攻 54
    利用掩护进行协防位换位 55
    针对协防位防守球员的掩护 55
    3 近篮区队员的动作 56
    传球至高位的优点 56
    当持球队员两侧被阻绝时 57
    来自协防位的高位接应 58
    球在小前锋手中时的高位接应 59
    球在底角时创造空间的动作 59
    近篮区队员的掩护动作 60
    4 协防位的队员的动作 61
    利用协防位空间的转体传球 61
    用跳起传球进攻协防位空间 62
    离开边线区时组织后掩护 63
    在传球线路上有空间时的动作 64
    冲出防守球员背后空间的动作 64
    第4章
    利用运球进攻时的动作
    无球队员的动作使运球更具效果 66
    1 针对运球的边线区球员的动作 68
    突破时边线区球员的动作 68
    基本的运球的配合动作 69
    传球后的动作标准—3 次运球的方向 69
    水平方向运球的配合动作 70
    2 当纵向突破时 72
    纵向V 字形运球的配合动作 72
    南北向运球和“画圆战术” 73
    移动到持球队员易于传球的位置 74
    停止突破时在后方接球的方法 74
    3 当底线突破时 76
    针对底线突破的无球队员的动作 76
    传球至低位后的传球路线 77
    4 针对突破的近篮区球员的动作 78
    针对中线突破的低位队员的配合 78
    针对底线突破的低位队员的配合 79
    是“从禁区向肘区移动”还是“迅速跳开”的判断标准 80
    盯球的同时,“从禁区向肘区移动”或“迅速跳开” 80
    5 针对横向运球的动作 81
    针对横向慢速运球的运球掩护 81
    当快速东西向运球时 82
    从翼侧开始的肘区突破 83
    专栏3 利用运球突破谋求得分的心理状态 84
    第5章
    在使用掩护战术的攻击中的动作
    团队默契是掩护战术成功的秘诀 86
    1 挡拆后切入 88
    保护持球队员的挡拆战术 88
    最易得分的掩护队员的切入 92
    由于掩护队员的绕切进行的边线区投篮 93
    掩护队员针对自上游防守时的向篮筐方向的滑步 94
    2 横向掩护 95
    在横向掩护中掩护队员的动作 95
    在横向掩护中被掩护队员的动作 96
    在横向掩护中防守方换防时 97
    在横向掩护中的转身动作和转换队形 98
    在组成掩护前的快速成形 99
    3 各种掩护动作 100
    在禁区的球员使用的掩护战术 100
    在比赛中使用频率最高的内线掩护 103
    在防守球员背后组织的背后掩护 106
    在边线区可以创造空间的后掩护 108
    为从高位进攻的漂移掩护 111
    专栏4 初级球员不需要掩护动作? 114__
    第6章
    由攻守转换组成的攻击
    不给对方调整防守准备的时间转为进攻 116
    1 快攻 118
    因为快攻而利用发球区 118
    快攻的4 个步骤 119
    接长传球的球员的定位 120
    边线区的球员的动作 121
    在2 对1 的快攻中,无球队员的动作 122
    当防守球员变为3 人时,使用后插上战术 124
    关键是不要拘泥于队形,随机应变地进行比赛 125
    凭借传球向前场运球的边线进攻 126
    2 第二波快攻 127
    在快攻中不能投篮时创造机会的方法 127
    3 由抢断组成的快攻 128
    在抢断对方的球后立即进行的快攻 128
    第7章
    防守动作
    在防守中必要的自尊心和责任感 130
    1 针对持球球员的防守 132
    针对接球后的持球球员的防守 132
    针对在运球中的持球球员的防守 133
    持球球员的防守队员的姿势 134
    2 针对无球球员的防守 135
    针对无球球员的防守位置 135
    阻碍传球的阻绝姿势 136
    配合篮球移动的随球移动 137
    针对突破的协防和回防 138
    配合篮球位置的协防位位置 139
    协防位防守球员的基本姿势是手枪站姿 140
    在协防位组成的扁三角队形 140
    因为突破而被越过时,进行轮转协防 141
    成为持球球员的防守队员时的身体趋前往外移位,贴身对球施压的技术 143__
    3 针对禁区球员的防守 144
    在低位组成的扁三角队形 144
    在低位的防守姿势和移动方法 145
    4 针对掩护的防守 150
    针对横向掩护的防守 150
    针对有球侧内线掩护的防守 151
    针对无球侧内线掩护的防守 152
    针对背后掩护的防守 152
    针对挡拆后切入的防守 153
    5 防守篮板 154
    在投篮后的卡位 154
    为确保成功抢篮板,预测对方的移动路线 155
    卡位时的姿势 155
    有球侧的卡位 156
    无球侧的卡位 156
    由后转身组成的卡位 157
    作者简介 158
    结语 159


    内容介绍

    篮球是一项需要团队配合的运动,在一场篮球比赛中,一名运动员实际持球的时间很短,多数时间是在为持球者投篮成功创造条件,因此无球跑位的技术动作非常重要。借助场上无球运动员的移动、制动以及配合策略,可以大大提高投篮命中率。毫不夸张地说,运动员在这个时间段内的动作表现,是判断其是否为一流运动员的关键。 《篮球战术图解:跑位篇》针对6大类主要赛场场景,通过498幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对98种无球跑位动作进行了分步全图解,并对关键技术动作进行真人示范,辅以正确、错误对比演示,对于提高无球跑位战术有所助益。
    作者介绍

    日高哲朗 1953年出生于鹿儿岛县。东京教育大学毕业后,取得筑波大学体育科学研究系博士学位。在1989年世界大学生运动会中担任日本代表队教练。2001年就任筑波大学男篮部主教练,次年带领队伍获得关东1部联盟的胜利而备受关注。目前作为教授任教于千叶大学,也担任男篮部的教练。
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