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- 作者:
北京联合出版公司著
- 出版社:北京出版社
- ISBN:9789367998976
- 出版周期:旬刊
- 版权提供:北京出版社
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宗师传艺,李小龙倾囊分享中国拳法的训练方式与格斗技巧!
权威之作,多场景实战模拟,展现“以少胜多”的功夫之道!
◆目 录◆———————————————————————
简目
出版前言
推荐序
导 言
第一部分 中国武术的基础
第一章 关于中国功夫
第二章 几点重要提示
第三章 基本功夫姿势
第四章 腰部训练
第五章 腿部训练
第六章 功夫中的阴阳哲理
第二部分 中国功夫的技术
第七章 中国拳法的实例
第八章 不同的功夫风格
第九章 还原与见证:李小龙武术习练及照片
附 录 回忆李小龙
希望与荣耀:李小龙的自卫术
功夫天才李小龙
别开生面的中国搏击术
李小龙基本中国拳法(英文版)
细目
出版前言…………………………………………………… 1
推荐序……………………………………………………… 3
导 言……………………………………………………… 7
第一部分 中国武术的基础…………………… 1
第一章 关于中国功夫 2
第二章 几点重要提示 5
第三章 基本功夫姿势 7
第四章 腰部训练 20
第五章 腿部训练 24
第六章 功夫中的阴阳哲理 31
第二部分 中国功夫的技术…………………… 37
第七章 中国拳法的实例 38
第八章 不同的功夫风格 82
第九章 还原与见证:李小龙武术习练及照片 92
附 录 回忆李小龙…………………………… 119
希望与荣耀:李小龙的自卫术 120
功夫天才李小龙 123
别开生面的中国搏击术 125
李小龙基本中国拳法(英文版)………………
◆内容简介◆——————————————————————
本书是介绍中国基本拳法的经典著作。书中功夫大师李小龙对中国功夫的基本姿势、腿法训练、行动要领进行了精到独特的介绍,并以亲身经验分享了中国拳法的训练方式和格斗技巧,也对中国功夫的历史和阴阳哲理进行了引人深思的论述。本书包含李小龙亲自模拟展示的各类实战场景,丰富的照片以及李小龙亲笔注释,为李小龙的读者、武术爱好者、收藏家完美地呈现出李小龙最纯粹的功夫世界。
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